我为什么白天睡不着觉

Question

如题所述

Answer 1

1，白天睡不着觉是精神衰退导致的。
2，失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感，不安、全身不适、无精打采，反应迟缓、头痛，记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂，常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。
3，可以在日常生活中多做一些锻炼，打打篮球，运动一下，有助于睡眠。

Answer 2

那晚上就会更好睡些的。

Answer 3

白天是不睡觉的。

Answer 4

你为什么白天要睡觉？