有高血压的人，是先吃降压药好还是先吃

如题所述

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先进行生活的调理吧。1，心情的平稳，不要忽高忽低。忽高忽低容易导致血压的不平稳2，按时睡眠，养成好的生活习惯3，低盐饮食，盐分能够升高血压，所以要低盐饮食。4，喝些绞股蓝，绞股蓝含有黄酮能降压5，听音乐，音乐舒缓心情。6，适量运动，控制体重，提高免疫

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