起床后有一分钟失忆,什么都想不起来了,是怎么回事?

早上刚醒来时忽然什么都想不起来了。睁开眼睛第一个念头就是‘我在什么地方’,然后坐起来,看到旁边睡觉的母亲也不认识了,后来就想‘我是谁’,‘我旁边的是谁’,当时看到家里的环境觉得很陌生,也不知道为什么自己会在这里。后来大约一分钟后,我母亲醒过来,给我说了一句话,我才忽然把所有事记起来,当时的感觉是从小到大的所有事情像放电影一样,瞬间在我脑中重放了一遍,然后我就恢复记忆了。觉得很奇怪,以前也有过很多次醒来时忘记自己在哪里,不过最多也就持续几秒钟,可是这次持续了大约一分钟,而且真的感觉到脑中一片空吧连自己是谁都不知道了。这种现象是怎么回事呢? 是不是压力太大的关系? 不过有时候确实有想过能忘掉所有事就好了。

可能跟压力有关,也可能无关。我觉得失忆挺可怕的,我建议以后你起床时醒的不要太快、太猛,让大脑先有深睡眠转到浅睡眠再到迷糊状态,然后醒来。你不要担心,这个你可以控制。比如有时你会在浅睡眠的时候感觉到自己做的梦,并决心一定要记住,尽管完全醒来又不记得了,但这就是你在控制你的大脑。祝你好运!!
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第1个回答  2010-07-16
习惯性健忘,没事的,是你的大脑记忆细胞比正常人醒的慢些。
第2个回答  2010-07-16
。。。自己找的。别给自己太大的压力,睡前做运动试试