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减肥的话,一个月瘦多少斤在正常范围之内?
如题所述
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推荐答案 2020-03-13
这个要根据个人体质定论。在不影响身体健康情况下,就算一个月瘦30斤也是正常的,有人体质不好,月瘦5斤就受不了,那也不算正常。我吃减肥药一个月瘦了18斤没感觉到副反应,所以这个没有定数的。
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其他回答
第1个回答 2020-04-07
基数大,一个月瘦10斤都是比较正常的本回答被提问者采纳
相似回答
减肥一月瘦多少斤
算
正常
答:
减肥一个月瘦3-5斤正常
。减肥法是指依据某种的科学方法(多指最佳科学节食),达到健康的减少体重的目的。减肥主要是通过两个环节,就是减少热量的摄入及增加热量消耗,控制每天的饮食总量。近年来,国外许多专家、学者对减肥方法进行了广泛而深入的研究,提出了不少行之有效的方法,大致分为两类:一、科...
减肥的话,一个月瘦多少斤在正常范围之内?
答:
这个要根据个人体质定论。在不影响身体健康情况下,
就算一个月瘦30斤也是正常的
,有人体质不好,月瘦5斤就受不了,那也不算正常。我吃减肥药一个月瘦了18斤没感觉到副反应,所以这个没有定数的。
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