这是压力太大啦！本来都已经困得不行了吧，但是脑子里面还是会想别的事情。所以说在你要睡觉的时候尽量不要去想别的事情呐。有什么事情等到睡醒了过后再来想。
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第1个回答 2020-02-11
应该是你白天过于疲劳，造成了深度睡眠，但是又因为外界因素而惊醒，导致大脑暂时无法控制身体苏醒。
第2个回答 2020-02-12
这种情况大部分人都有的吧，压力很大，心里有事的时候，身心疲惫，就是睡不着，而且越想睡就越清醒，这样也是最难受最痛苦的时候了。本回答被提问者采纳
第3个回答 2020-02-11
这种现象叫做鬼压床，通俗的讲其实就是睡眠瘫痪症，这个时候其实其他器官都在睡觉只有意识是清醒的，控制不了其他器官的活动，其实你只要放松身心，睡前不要玩手机，压力减少，就不会出现这种情况了
第4个回答 2020-02-11
我就是这样，觉得没睡着，特别清醒，第二天就感觉没睡好，
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