谁懂抑郁性焦虑症

Question

很不幸，我患上抑郁性焦虑症，已经治疗一年半了，并且一直在休学治疗····先说一下初期症状
1.不由自主精神紧张
2.头晕，记忆力下降，脑袋反映迟钝，头脑感觉怪异
3.有幻听，脑袋里总有歌声
4.情绪不稳定，容易生气和烦躁
现在来总结一下治疗情况，就是第一年治疗，就吃了几个月药 ，听说是种心理性疾病，我就觉得只要心里调节好就行，没想到还是不行，所以这半年我开始吃药，总归来说有一点效果，部分症状消失，还是说一下目前的症状吧
1.平时玩的时候没事，只要一看书学习，脑袋就可能出现歌曲的声音，脑袋感觉疲劳啊，感觉有点怪（这个是目前最大的麻烦，我是个学生，要学习啊，但是一学习就有歌声干扰我，这对我很不利啊，大家要帮我出个主意啊）
2.偶尔脑袋感觉异样，这种感觉也说不上来，就好像被塞了一个东西很沉重，有时候又像有东西在搅。感觉不是特别明显，但是也有一点感觉
现在心里基本稳定了，不会随便焦虑啊，我一直在进行平常心调节，但是目前我快上学了，这种状态总不行啊，一学习就有歌声干扰，脑袋反应不灵活，或者异样··这个最让我头疼··请大家帮我想个办法，看用什么办法能改变幻听这个症状··
上面说的症状是原来最开始的症状，下面说的是现在的症状！大家要看清楚啊，字字句句要看清楚，要帮帮我啊··我就指望着大家的招数了

Answer 1

抑郁性焦虑症不是一个规范专业名称，类似于混合性抑郁焦虑状态的名词。通常是指同时存在抑郁症状和焦虑症状，但是以焦虑为主要表现。焦虑表现的核心的症状是过分担心、紧张不安、焦虑、恐惧等。而抑郁的核心表现是情绪低落、高兴不起来、不开心。
若在有明显紧张不安、恐惧等基础上，也有不像以前开心的感觉。即可认为是有抑郁症状下的焦虑症，或者是抑郁性焦虑症的词汇，从专业上不太建议用这词。故这类情况是以焦虑为主要表现，同时伴有一定抑郁体验，即可认为是抑郁性焦虑症。

Answer 2

有较明显的抑郁焦虑症状和情绪影响到了生活，而无法能过自我调节等方式进行有效的帮助。就需要借助外力，药物或者心理。可以更快的帮助恢复 。本回答被提问者采纳

Answer 3

恕我直言：幻听妄想多是精神分裂症初期的表现,你应该换个医院看看。
对于幻听治疗有一偏方可试试:每天熬50克大黄汤喝（早晚各一次）。

Answer 4

可到百度找：治疗失眠的有效方法，有个音乐治疗的药很好用，无副作用，推荐！