对生活充满失望怎么办?
你可以试着改变自己,从下面的事情开始思考
一、不以物喜不以己悲
静下心来慢慢寻找新的乐趣,转移自己不愉快的思维,没有过不去的坎,除非是生老病死。生活中十有八九都有不如意,绝望的时候想想你最亲最爱的人,不管逆境与困境都会给你安慰与鼓励,做一个快乐的人度量要大、胸怀要广、兴趣要宽、朋友要多,不要吝啬自己的嘴不敢主动抒发情绪,哪怕只是写下来。
二、海纳百川
人生每天每时都有可能面临不愉快的事情发生,你若能有
海纳百川有容乃大的情怀,什么事都能解决一切烦恼都是小事,毕竟没有比活着更有意义,更值得拥有快乐。
三、找对方法从根解决
绝望的不是生活是生活里的人与事,要解除烦恼对症才能根本解决,或许现实的困难大于方法,放远想放手做总会有变化,想想一生能有多长,还有多少路没有走,多少时间可以等待,爱惜自己比什么都重要,会处理问题的人永远都是方法比困难多。把绝望丢掉,种棵希望的种子,待到花开结果。