我们总以为感情是这个世界上最能温暖人心的东西，然而，带给我们最多遗憾和痛苦的往往也是感情。
我们总以为是被对方辜负，所以最后才会伤痕累累，于是心中有各种无法言说的苦楚，甚至是怨恨。
然而，感情终究是两个人的事情，也许有些人确实是遇错了，所以我们再怎么努力，最终还是不得不以分开收场，但也许，有些时候，并不完全是对方的错，而是因为我们自身忽略了一件事情。
张德芬在《我们终将遇见爱与孤独》这本书中写道：“我们也要练习在生活中把自己想要的说出来，不要不好意思，不要害羞，就是练习硬着脸皮说出自己的需要，看看别人如何回应你—尤其是那些亲密的人。也许你的生命从此就有了转机。
很多人因为不敢要，所以对方不知道。累积久了就有怨气，在关系中造成伤害。所以，我建议，用适当的方式适时说出自己的需要，对所有关系都是非常健康的。”
可见，一个人在感情中受到伤害，除了被对方辜负，还可能是因为自己从来也不告诉对方自己的需求，所以对方压根就不知道，自然也就给不了。
一段关系中，最好的相处方式就是轻松舒服，不要总是让对方猜你到底在想什么，这个世界上，除了你自己，没有人能够知道你到底在想些什么，有时候，连你自己也搞不懂自己。
一个人再爱你，如果你总是把自己封闭起来，想要什么都不愿意说出来，就算对方再用心，也只能猜到一部分，不可能样样都猜到。
在有些人看来，既然一个人爱自己，就应该知道自己在想什么，就应该做到天衣无缝。不得不说，这真的是在强人所难，没有任何人能够做到这一点。
所以，如果你想让对方更了解你，为你做一些你想要的事情，前提是你要告诉对方，这样对方才知道自己该做些什么，如果你总是放在心里，以此来考验对方对你的爱，结果发现对方完全没有朝着你想要的方向做，那么你心里就会认为他不爱你。
显然，这不公平，对两个人之间的感情有害无益。想要什么，就说出来，这样对方才知道，也才会更好地对待你。
当然，有些人，即使你说出来，也完全不当回事，这样的人，只能说压根就不适合你跟他继续在一起。
所以，无论如何，你都应该说出来。
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