运动病又称晕动病，是晕车、晕船、晕机等的总称。它是指乘坐交通工具时，人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激，前庭器官产生过量生物电，影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。
内耳前庭器是人体平衡感受器官，它包括三对半规管和前庭的椭园囊和球囊。半规管内有壶腹嵴，椭园囊球囊内有耳石器（又称囊斑），它们都是前庭末稍感受器，可感受各种特定运动状态的刺激。半规管感受角加（减）速度运动刺激，而椭园囊、球囊的囊斑感受水平或垂直的直线加（减）速度的变化。
当我们乘坐的交通工具发生旋转或转弯时（如汽车转弯，飞机作园周运动），角加速度作用于两侧内耳相应的半规管，当一侧半规管壶腹内毛细胞受刺激弯曲形变产生正电位同时，对侧毛细胞则弯曲形变产生相反的电位（负电），这些神经末稍的兴奋或抑制性电信号通过神经传向前庭中枢并感知此运动状态；同样当乘坐工具发生直线加(减)速度变化，如汽车启动、加减速刹车、船舶晃动、颠簸，电梯和飞机升降时，这些刺激使前庭椭园囊和球囊的囊斑毛细胞产生形变放电，向中枢传递并感知。
这些前庭电信号的产生、传递在一定限度和时间内人们不会产生不良反应，但每个人对这些刺激的强度和时间的耐受性有一个限度，这个限度就是致晕阈值，如果刺激超过了这个限度就要出现运动病症状。
每个人耐受性差别又很大，这除了与遗传因素有关外，还受视觉、个体体质、精神状态以及客观环境（如空气异味）等因素影响，所以在相同的客观条件下，只有部分人出现运动病症状。
作为一位只要坐车就必晕车的答主，我想我很有资格来回答这个问题，晕车的滋味实在不好受，想必很多人和我感同身受。
那我们为什么会晕车？哪些人容易产生晕车症状？有哪些防晕车的小妙招？让我来一一解答。
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我们所说的晕车在医学上就是“晕动症”，人体内耳前庭末梢感受器主要是用来感受各种速度和位置，但是当大脑接受的运动指令和感受器反馈的信息不一致时，就会发生晕动症。
说的简单一些，当你坐在一辆车里，眼睛里看到的车是相对静止的，视觉系统向大脑传递的也是静止的信息，但是你的前庭末梢感受器却向大脑传达了汽车正在转弯、加速、刹车等信息，与你的视觉系统发生了信息上的冲突，你就晕车了。
医学专家们还针对晕动症的发病机制提出了几种学说，帮助我们更详细的了解晕车的原因。
1、感觉冲突学说
人的三维空间定向建立在四种感觉输入上，分别是耳石信息、半规管信息、视觉信息和本体感受信息，当这些感受器在信息传达上发生冲突时，就会产生晕动症。
2、神经不匹配学说
人体在新环境中感受到的运动平衡信息和大脑中储存的经验信息不匹配时，就会产生晕动症。比如一个人从来没坐过船，那他第一次坐船就有可能会晕船。
3、前庭器官敏感性过高学说
有些人乘坐交通工具时，由于发生突然加速、减速等一些突发性的强烈刺激，导致前庭末梢感受器发生改变，也会产生晕动症。
除此以外，还有血液动力学改变学说、神经递质假说、耳石失重假说，想了解可以自己查资料。
心脏供血不足的人，不仅容易晕车，还容易在蒸汽多的洗澡房头晕、恶心。
女性容易发生晕车，尤其是怀孕的女性，因为身体虚弱，又不经常锻炼。
儿童更容易发生晕车，因为他们的前庭系统还有发育成熟。
肝脏、肠胃功能不好，气血不足的人也容易发生晕车。
因为我自己晕车，所以我尝试了各种方法来克服晕车，以下是我感觉很有效的几个方式。
NO1. 睡觉
坐车时闭上眼睛或者直接睡觉，特别有效果，因为睡着了，你也不需要去感知外界变化了，就不会晕车了。
NO2. 服用晕车药
常见晕车药就是茶苯海明片、苯海拉明片，一般在乘车前1小时服用，茶苯海明片作用时间8小时左右，适合长途旅行时服用，而苯海拉明片只能维持4~6小时，适合短途乘车。儿童最好不要吃。
NO3. 尽量坐在车前面
坐在车前面的座位，晕车的感觉大大减退，这是我亲测最有效的方式，所以每次坐车我都会尽量坐在最前面。
NO4. 上车前不要吃得太饱、太油腻
吃得太饱、太油腻，一旦在车上发生晕车，会让你更容易产生恶心、呕吐的感觉，非常难受，所以坐车前饮食清淡，吃得少一些可以减少晕车症状的产生。
NO5. 贴晕车贴
晕车贴是贴在耳后的，主要是植物成分，只要不过量使用，对人体没有什么伤害，而且持续有效时间比较长，可以长达72小时，但是不能和晕车药同时使用，我觉着比晕车药好用。但是儿童请遵循医嘱使用。
NO6. 用橘皮或姜片防晕车
橘皮挤压散发出来的芳香气味可以减轻晕车时的恶心、头晕的症状，同样姜片的辛辣气味也可以。有老人说，把鲜姜片贴在肚脐上用膏药固定也可以防晕车，不过我没试过，大家可以试试。
相信大家对晕车有了一个详细的了解，所以以后坐车也不要太害怕晕车哦，选择一种适合你的方法，就能有效减缓晕车症状。
很多人都喜欢出门去远行，难免会乘坐公共交通工具到达。对于晕车的人来说，长时间在里面会感到很煎熬，甚至很难受，下面由我来讲讲吧。
一、什么是晕车？
在长时间乘坐高铁、火车、飞机时，时不时会搞到头晕、恶心有一种想吐的感觉，这就是所谓的“晕车”。
晕车现象一般不会对生命构成威胁，这只是一种小习惯。不用过分担心，尽量让它减少发生时的不适。
二、晕车的原理？
1. 前庭器官敏感性过高
乘坐公共交通工具时，由于驾驶员开车过程中加速过快，赶时间，使自己产生颠簸感。也有遇到一些路上的障碍物，突然减速。保持视线太朝前，使前庭器官发生改变，感受到刺激，会出现晕动病。
2.人的体质
有些人的体质很差，身体达不到平衡的效果，很虚弱，担心自己要摔下来。长期乘车，会感到眼睛有所晃动，头部有时候会感到很头晕，眼前的东西会跟着晃动。还有些人不怎么锻炼，方向感突然没了。
3.车内有异味
在车里有时候会闻到一种难闻的气味，再加上关窗了空气不流通，容易出现呕吐恶心现象。而且空间小，会感到很拥挤。
三、预防晕车的方法？
1.上车睡觉
睡觉是一种放松的方式，可以通过睡觉来达到预防的效果。乘车时候会很疲劳，长时间盯着窗外的风景，很有可能会出现晕车。
2.吃防晕车药
乘车前，一定要及时吃防晕车药。不过，防晕车药时效是不一样的，根据自己乘车时间去选择合适的晕车药，一定要在乘车前半小时空腹使用。
3.保持空气流通
适当开窗通风，不然会感到很闷。除此之外，还要佩戴口罩，有效阻挡汽车中的异味，不会使人反胃。如果口罩不慎被弄湿，一定要及时更换。
希望大家看到我上面所讲的话后，能够缓解晕车时的痛苦感，同时祝你们出行有个愉快的心情哦~
晕车的生理机制，简单来说是你身体内的两个两个重要的器官：调节平衡的内耳前庭和感知速度的视觉，在传递给大脑信息的时候出现了矛盾。他们一个认为你在运动状态，另一个则认为你在静止状态。这种信息矛盾是导致晕车的原因。
具体原理如下：
1、人体调节平衡的感受器就在我们的耳朵里。内耳中有一个前庭系统，它的内部充满着淋巴液，当头部快速扭转或加速移动时，淋巴液就会随着重力流动，挤压前庭内部的毛细胞。毛细胞就会因此受到刺激，将神经信号传递给大脑——告诉我们，你失去平衡啦！这就是为什么我们闭着眼睛也能感受到电梯在加速上升，车突然转弯。
但是呢，有个小问题。前庭只能感知到加速度，并不能感知到匀速运动。也就是说，我们在高铁上匀速行驶的时候，如果闭上眼睛，就会完全感受不到列车的运行（除去车身摇晃的干扰）。
2、唉唉，不对啊！你当我傻啊，我在高铁上，我能不知道自己在动么！当然啦，细心的朋友一定发现了，上面的例子我加了一个条件，就是“闭上眼睛”没错，视觉就是感受匀速运动的重要途径。也就是说，在完全匀速的状态下，我们只能靠“看”来分别是否在运动。视网膜会将收集到的景象，窗外飞驰而过的风景，车内晃动的物体，这一系列的信息，沿着视神经向后传递给大脑。于是我们就知道了，哇哦，原来我在动诶。
ok，那么我们晕车的关键点就来了。如果我们在一辆正常行驶的公交车里，人特别多，只能看见人和车内静止的景象，但是司机又开的很猛，各种急刹车，急转弯 (*￣︿￣)。这时，我们的感受匀速运动的器官“眼睛”就会告诉大脑：这孩子没事，根本没动，安安静静地站着呢。然而，你感受平衡的器官“内耳前庭”则会告诉大脑，这司机太猛了，各种急转弯，我快晕菜了
3、面对两种截然相反的两种信息，我们的大脑懵了！没错，它也不知道到底谁说的是真的。对于这种不一致的信息，大脑就会做出判断认为这是神经毒素导致了幻觉的产生，为了保护我们，大脑就会诱导产生恶心呕吐等反应来清除毒素，于是就产生了晕车的症状。所以说晕车实际上是大脑对于矛盾信息的误判而导致的防御性的排毒反应。Excuse me!神经毒素？幻觉？我们引以为豪的大脑怎么就这个智商呢！ O(≧口≦)O
不过，虽然科学家们初步了解了一些晕车的机制，但是还是不能确定为什么有的人就极其容易晕车（比如我，坐长途汽车总感觉会惨死），有的人却毫无感觉。 这可能是由于晕车的人内耳前庭的感受器过于敏感，也可能是因为大脑对于信息冲突的反应强弱不一，可能是进化过程中形成的一些差异，也可能表达在我们的基因里。总之，┑(￣Д ￣)┍，我们就是可怜的容易晕车的人。
晕动病是汽车、轮船或飞机运动时所产生的颠簸、摇摆或旋转等任何形式的加速运动，刺激人体的前庭神经而发生的疾病。由于运输工具不同，可分别称为晕车病、晕船病、晕机病。
在乘坐汽车或者飞机的时候，很多小伙伴都会感到头晕、恶心甚至面色苍白、呕吐，这基本是因为晕车的原因。晕动病，也称为运动病，即指人们平日常说的“晕车、晕船、晕机”等，包括在微重力条件下发生的宇航病等，由多种因素导致人体对运动状态错误感知的一系列生理反应。
那么，人们为什么会有晕车的反应呢，晕车的原理是什么呢？我们可以从如下方面分析：
▪ 基本原理一：前庭功能受到影响
晕车主要与患者前庭功能受影响有关。
在正常情况下，前庭功能可以感觉到直线运动、左右运动和旋转运动三个方向的运动感觉。然而，当患者驾驶时，由于汽车不是很均匀或颠簸，人体前庭可以接收来自不同方向的运动脉冲。
这种冲动会产生神经冲动，神经冲动会传递到大脑中的小脑和下丘脑，当人体大脑的运动指令和感觉反馈不一致时，就会产生冲突导致晕动病的发生。
▪ 基本原理二：与体质与心理素质有关
晕车与患者的体质和心理因素有关。
有些患者可能天生前庭功能差或前庭功能差，一些患者可能天生前庭平衡和耐受性差，也容易晕车。同时，如果前庭过于敏感，也容易导致晕车，当患者在乘船、乘飞机、乘汽车等交通工具时，由于加速过快、突然减速等强烈刺激，前庭末梢感受器发生轻微变化，导致晕车症状。
▪ 基本原理三：神经不匹配
人体运动平衡系统的信息与大脑中存储的经验信息不匹配。
例如，当一名宇航员第一次进入宇宙时，他往往会产生晕动病，因为他在宇宙环境中感受到的平衡信息与他大脑中先前的信息不一致。同样，当他飞回地球时，他也容易产生晕动病。
总结：
综上所述，晕车是由于前庭功能、体质差异或神经因素等原因导致的。
在产生晕动病后，应及时进行治疗，西医一般采取药物治疗，严重者可能采取手术切除前庭的治疗；中医则一般采取针灸等治疗，需要根据医生处方来判断。在日常生活中，晕动病患者也要尽量避免乘坐交通工具，以减少该病的发生。