洗衣时间表
清洗标签:(高频）
T恤、袜子
清洗周期:每次穿着后。
如何清洗：
衣服上的汗液会滋生病菌因此T恤及贴身衣物最好做到每次一洗，袜子就更不用说了。
小窍门:
机洗时，可以把T恤放在网袋里，或把领口用橡皮筋扎起来，这样能防止领口变大、变形，洗袜子的水温不宣超过40C，否则袜子会缩水、硬化。
运动服
清洗周期:每次穿着后。
如何清洗：
健身会大量流汗，运动装备也经历了大量的撕扯，可选用洗衣机的运动服洗涤程序进行洗涤，可以准备会套服装更换，留点时间让衣服恢复弹性。
小窍门:
运动服如果手洗，漫泡时间不可过长，以免出现人互染或缩水现象。
内衣
清洗周期:文胸每天更换不要连续穿两天以上，因为肩带等需要24小时左右的回弹时间，如果连续穿会缩短文胸寿命，内裤一定要及时清洗，做到“不隔夜。如何清洗：内衣清洗时，建议使用肥皂，冷水手洗，不要用力拧或搓，以防变形，平铺晾干。
注意：当一件文胸穿着3~4次后，即使看起来不脏也应该清洗了，因为贴身衣物容易沾染皮屑及汗液，成为七细菌的滋生地。
清洗标签:中频
睡衣
清洗周期：3-4次穿着后。
如何清洗：贴身睡衣若长期不洗，微生物以及皮肤脱落的细胞会大量堆积在睡衣上，带来健康风险。清洗后放在阴凉处晾干，否则阳光会令睡衣变质变黄，缩短使用寿命。小窍门：新买的睡衣别着急穿，最好用盐水泡上半小时，再用洗涤剂清洗晾干，洗涤剂不要直接沾于睡衣，以避免造成颜色不均匀。
牛仔裤
清洗周期：4-5次穿着后。
如何清洗：过度清洗可能会导致牛仔裤掉色或磨损，清洗时将牛仔裤翻过来用冷水洗，然后悬挂在阴凉处晾干。小窍门：将牛仔裤浸泡在盆内，放八二勺白醋，浸泡约半小时，这样掉色就不会那么严重了。
清洗标签:(低频）
羊毛衫
清洗周期：8-10次穿着后。
如何清洗：羊毛衫清洗时记住“温、揉挤、吸、摊”五字诀，即29C温水洗涤，快速轻揉2~5分钟，漂洗干净后挤掉水分，用毛巾吸干，摊平晾干。当然，选用洗衣机羊毛洗就可以一键懒人托管了。小窍门：在水里加入少量护发素，有助于保护羊绒。
多数冬装
清洗周期：一季度1-2次。
如何清洗：羽绒服:滚筒洗衣机可选择羽绒洗程序，加入中性洗涤剂洗涤。
羊绒大衣：建议干洗皮衣:如果没有明显脏污拿一块布沾苏打水轻轻擦拭后风干即可。如果发现皮革上的霉斑或污渍无法去除,最好送去干洗。注意：不论是什么衣物，一定要关注标签，是否标注有不可机洗、水洗的标签，选择最适合的洗涤方式。