日本留学一个月的费用因个人生活方式和消费水平而异，可以参考以下费用：
学费：根据学校和专业的不同，学费在5万-7万人民币左右，包括学费、入学金、设施费等。
住宿：住宿费用在3万日元左右，或者可以选择学生宿舍或者学校安排的宿舍，价格可能在5万-8万日元/月。
伙食：在外就餐费用在3-5万日元每月，如果自己做饭，费用会低30%。
交通：学生一般会选择购买月票，费用大约在8000-15000日元/月。
其他费用：包括学习用品、书本费、健康保险、个人衣物等生活用品费用，以及其他可能产生的紧急费用，如生病就医等。
日本留学的总费用大约在8-15万人民币/月左右，请注意，这些费用可能会因为具体情况和政策变化而有所变化。
以上信息仅供参考，建议咨询日本留学的学生或家长，获取更准确的信息。