2018年,最有成就感的五件事

如题所述

2018年已经过去了,看着写作群里的小伙伴们都在积极地对过去的一年进行复盘和总结,我的心里也痒痒的,一阵激动,也有了一种表达的冲动。于是,我也对自己过去的一年进行了一番回顾,总结了下面最有成就的五件事:
第一,我坚持每天早上五点钟起床。去年一年,我刻意培养自己早起的习惯,而我家二宝就像一个定时闹钟,早上四五点钟准时醒来吃奶,渐渐地,这似乎成了她的生物钟,相应地,也成为了我的生物钟。我特别推崇弘丹老师讲得早起写作的方法,真的很有借鉴意义。哪怕我们比别人早起短短的半个小时,干一些自己喜欢的事,或者尽快干完一天中最重要的事,当你终于完成的那一刻,是神清气爽的,心情也轻松自在,顿时成就感爆棚。早起还可以调节一个人的心态,“早起的鸟儿有虫吃”“一日之计在于晨”,早上起来,让自己有一个“归零”“空杯”的心态,抛掉把前一天的烦杂苦闷,负面情绪都通通抛之脑后,然后大声地对自己说:“我是最棒的!今天又是一个新的开始!”。无论如何,早起的人生都是赚到的。日本著名作家村上春树从33岁开始写作的那天起,每天早上四点钟起床,然后写作四个小时,跑10公里纳渣。他说:“我跑步的时候尽量什么都不去想。实际上,我经常跑的时候脑子一片空白。不过,当这样跑的时候,有些东西会很自然而然的冒出来,就可能成为一些写作中的想法”。你看,一个坚持早起的人,不仅掌控了时间,更掌控了自己的人生,这是何等幸福的一件事!
第二,我在一年内学会了十二首歌,并发布在“全民K歌”的平台。虽然我知道自己五音不全,对音乐的节奏把握不准,唱歌也不好听。但是,又有什么关系呢?最起码我尝试了,突破了自己的局限,勇敢地迈出了第一步。从学歌的过程中,我体会到了刻意练习的重要性,练习十遍和一百遍,简直有着天壤之别。其实,我们每个人的天赋都差不多,世界上的天才仅占1%,我们都是普通人,不管干什么事情,没有任何捷径,都需要依靠自己的勤奋和努力去争取。心理学上有个很著名的“一万小时理论”,就是说:“经过一万小时的锤炼,任何人都能在一个领域由普通人变成世界级大师的”。所以说,我们普通人要想“逆袭”,打算在自己的职业发展道路上实现跃迁,必须加强刻意练习的强度,这也是我们唯一能够做到的。
第三,为了减肥,年底最后两个月,我坚持晚上不吃饭。自从生完二宝之后,好多人见到我,说得都是同一句话:“你怎么没瘦,反而胖了呀!”听了,我好一阵尴尬。看看自己隆起的小肚子,和没生孩子之前的差别真的不是很大。每天最头疼的一件事是:怎么样才能让自己肚子上的赘肉减下去呢?每天出去锻炼身体,是不可能的,因为家里有销茄孙小孩子嘛!所以,没办法,只能是选择少吃,甚至不吃。刚开始那段时间,坚持到晚上八点钟,肚子就饿得“咕咕”叫了,甚至就像人们常说的“前胸贴后背”,脑子里满是饭菜的诱惑。但是我努力克制自己的欲望,转移注意力或者实在饿的不行,就吃一点水果,积蓄能量。慢慢地,就这样坚持下来了。虽然我现在并没有减了多少,因为坚持的时间毕竟还短,但是,我的内心却有了一种战胜自己的自豪感。要知道,我之前可是一个地地道道的“吃货”啊!我清楚地知道,能迈出这一步,的确不容易,是需要一个人很大的毅力的。
第四,我改变了之前的错误思维,摆正了正确的价值观。以前的自己,是典型的“唯心主义” ,凡事特别认命,总是觉得别人之所以成功,是因为他们运气好,命好,而完全没有看到他们背后所付出的艰辛和努力。去年因为工作的关系,近距离地接触了几个人。跟他们深入了解后才发现,每个人其实都有自己的痛苦和身不由己的无奈。只是有的人却把它们隐藏起来了,而展现在别人面前的,永远是一副岁月静好的模样。那个时候,我的内心有了一种“共情感”——原来负重前行的,不仅我一个人。就像网上很流行的一句话:“无论深夜经过怎样的泣不成声,第二天早晨醒来,这个城市依然车水马龙”。该面对的,终究要面对,任何人都逃脱不了。现在,我只想告诉自己一句话:新的一年,以积极乐观的心态去面对人生的风雨,别矫情!
第五,我确定了自己今后的职业发展方向:写作。去年十一月开始,我很明确地告诉自己,马上要过年了,我也又长了一岁,不能老是这样“日复一日,年复一年”,浑浑噩噩地过日子了。自从大学毕业后,我换过好多职业,每一份工作都干不长久。原因是,从内心深处不喜欢,排斥,但是为了生计,有时只好硬着头皮干下去。后来慢慢地,读的书多了,思想境界也随之上了一个新的台阶。我不再满足于每天的柴米油盐酱醋茶了,我还有自己的理想和热爱。难道要被生活的无趣所泯灭吗?正如高晓松说:“生活不只是眼前的苟且,还有诗和远方”。想想自己马上就要奔四的年龄,内心就涌上一阵恐慌。这么多年来,我像是被淹没在社会的大洪流中,被别人推着往前走,却从来没有为自己痛痛快快地活过。想想,都觉得一阵心酸和悲哀。就像李诞说的那句话:“人间不值得”。既然如此不值得,为什么不能摆脱内心的桎梏 ,让为自己酣畅淋漓地活一次呢?不为别的,只为安放那颗自由的灵魂,让它得到救赎和解脱。
以上就是2018年自己最有成就感的五件事。虽然这些在别人看来很微不足道,甚至不值得一提,但是,它们却在我的内心深处掀起了一阵波澜,正在潜移默化地影响着我的生活,使我成为更好的自己。2019年,一切从零开始!
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