怎么样练嗓子唱歌好听

Question

如题所述

Answer 1

练嗓子唱歌好听的方法为运动、轻度开嗓适应环境、气息训练、高低音域训练。

1、运动

练声之前首先一定是运动，嗓子也是人体的一个器官，在使用之前需要热身才会减少损害。在开嗓之前先做一些简单的运动让器官苏醒，比如：跑跳、俯卧撑等。

2、轻度开嗓适应环境

练声也要遵循由弱到强的顺序，先由最简单的气泡音开始逐渐适应。开口闭口气泡音充分按摩嗓子，轻度哼鸣逐渐的打开音域。

3、气息训练

气息是声音运用非常重要的一部分，气息不够用会在新闻播音台词稿件上面非常吃亏。快吸慢呼：3秒吸气10秒呼气；3秒吸气20秒呼气；3秒吸气30秒呼气3次；慢吸快呼：10秒吸气3秒呼气；20秒吸气3秒呼气；30秒吸气3秒呼气3次。

4、高低音域训练

音域的宽窄高低会直接影响你个人对于作品的处理形式。比如寓言故事里会有狐狸、大象这种特色鲜明的角色，大象的音色是厚重低沉的；狐狸的音色则是尖细的，如果你的音域太窄，一定不能完美的演绎这样的稿件的。

唱歌的好处：

缓解便秘：

唱歌可以刺激大肠蠕动，缓解便秘。同时，唱歌还可以通过深呼吸锻炼肺部功能，增强肺活量，使皮肤和肤色更理想。唱歌还可以促进肠道蠕动，增加排便次数，有助于身体排毒。

练神经通路：

唱歌可以训练神经通路，使我们能够记忆歌词，并且训练呼吸和语气，提高我们的情绪和仪态仪表。唱歌还有助于提升艺术和学习的综合能力。

增强记忆力：

唱歌可以增强记忆力，让中老年人不得老年痴呆病。唱歌可以将歌曲中的歌词和旋律记忆下来，通过歌唱的方式帮助大脑记忆和理解歌曲的内容。唱歌还可以提高大脑的氧气供应，促进大脑的活力，对中老年人有益。

此外，唱歌还可以帮助放松身心，缓解压力，改善睡眠，增强自信心，提高生活质量。因此，唱歌是一种非常有益的娱乐活动。