自从2022年起，天津中考实行改革，考试的科目由语、数、英、物、化五门变为语、数、外、物、化、道法、历史七门，体育由满分30分变为满分40分，对应的考试项目也增加了几项球类运动。总分由590分上升为800分。
其中语文、数学、英语各120分，物理、化学、道法、历史各100分；考试时间为2.5天。
体育中考满分40分，平时成绩满分为18分，其中包括体育课考评成绩（满分7.5分）、每天一小时阳光体育活动成绩（满分2.5分）和学生体质健康达标成绩（满分8分）。体测部分包含3个测试项目，其中包括8分的必测项目，以及两个7分的选测项目，共22分。
体育课考评是在七年级第一学期至九年级第一学期完成体育与健康课程标准的综合考评，根据体育课出勤和掌握体育与健康的基本知识、技能与技巧情况进行评分。每学期满分为1.5分，五个学期累计满分为7.5分。
各学校都要每天一小时阳光体育活动，依据同学们表现和出勤情况，记录每天一小时阳光体育活动成绩的考评成绩。每学期满分为0.5分，五个学期累计满分为2.5分。
七、八年级每学年同学们要参加《标准》达标测试的综合评价，根据实际指导学校配备必要的测试器材进行测试，确保测试数据准确真实。每学年满分为4分，两学年累计满分为8分。
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