1、首先进入到iCloud。
2、通过iCloud进行备份，首先在设置选项中选中iCloud选项，然后在iCloud选项中把需要备份的选项打开即代表需要备份哪些功能。
3、点击存储与备份进入到备份页面，点击立即备份即可对设备进行备份设置。
4、如果需要还原iCloud备份，在设置界面里面选择还原所有设置后，系统会重新进行设置，这时选择从iCloud中恢复即可。
苹果手机电话簿怎么备份到sim卡：
苹果手机只能导入SIM卡通讯录，不能导出到SIM卡。
导入的方法是：设置＞邮件，通讯录，日历＞＂导入SIM卡通讯录＂。
SIM卡的通讯录容量极其有限，多数都不超过100人。而我们手机上联系人，一般都有几百，所以会因容量限制而无法导也到Sim卡。
备份或导出通讯录的正确方法是借助微个，可以在微信里，备份一下通讯录，然后在新手机上登录微信，还原一下通讯录，就一切OK了。而且在腾讯的云端还备份了一份通讯录。你可以在PC上登录腾讯的管理页面，修改通讯录或做其它操作。非常非常的方便。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2017-02-27
苹果手机电话号码备份：
进入“设置”>“iCloud”，将“通讯录”后面的开关打开；
2.打开“iCloud”>“备份”，点击“立即备份”。
3.使用第三方软件备份
可以将苹果手机中的通讯录备份到电脑中，不仅可以将备份恢复到苹果手机，还能恢复到安卓手机中。
4.将移动设备连接到电脑，点击左侧“资料管理”进入通讯录界面；
5.点击上方“备份”按钮会弹出让您选择备份格式，Vcard和CSV为安卓可用格式；选择格式后在弹窗中选择保存路径保存即可；
第2个回答 2019-08-15
苹果6手机备份 怎么备份通讯录
第3个回答 2018-12-03
第4个回答 2016-10-08
QQ同步助手可以。追问
谢谢、这个简单
追答采纳呗，谢谢
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