人睡10个小时是不是就会自然醒

如题所述

举报该问题

推荐答案 2016-06-02

正常情况下，人的睡眠在8-10个小时左右是人必需的睡眠时间。根据年龄不同睡眠时间有长短，年轻人一般睡10个小时左右就会自然醒；年龄大点睡眠时间短一点。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://22.wendadaohang.com/zd/CX6fhI0IhS26hIfC2I6.html

第1个回答 2020-08-08

我就是是这个样子的，我做过实验，我尝试睡过5，6，7，8，9个小时，都无法自然醒，而且起来都是很困，10个小时刚好自然醒来，是那种在想睡都睡不着了，研究表明，年轻人一般8到10小时会自然醒，如果老年人时间会缩短，有的老年人可能6个小时就会自然醒。

第2个回答 2016-06-02

不一定，这要看你的心中是否有催促你醒来的条件因素

第3个回答 2016-06-02

死人睡一万个小时都不会醒。

第4个回答 2016-06-02

是的

相似回答

请问我每天睡觉都要睡11个小时左右才会自然醒,这是病吗?答：应该不是我们常说的‘病’。而是心理上的病，你会不会是精神上有什么负担，或是起床后要面对什么不想面对的事（比如说功课，工作）。不过如果不影响工作、学习的话，睡多点也没坏处啊，女孩子睡多点对皮肤好哦。

什么叫睡到自然醒答：睡眠时间一般应维持7至8小时，但不一定强求，应视个体差异而定。入睡快而睡眠深、一般无梦或少梦者，睡上6小时即可完全恢复精力；入睡慢而浅睡眼多、常多梦恶梦者，即使睡上10小时，仍难精神清爽。由于每个人有不同的生理节奏，在睡眠早晚的安排上要因人而异。事实上，不同生理节奏使睡眠出现两种情...

大家正在搜

睡七个小时就会自然醒 20岁睡五六个小时就自然醒睡八个小时就自然醒老是睡5个小时自然醒睡五六个小时就自然醒人睡到了六七小时会自然醒吗每天睡6个小时就自然醒了只睡6个小时就自然醒了自然醒睡了11个小时

正常人睡几个小时会自然醒

人为什么睡够就会自然醒？

人每天至少睡几个小时就会自然醒?

为什么我每天睡10个小时才够？不上学的时候10个小时自然醒，...

人每天睡十个小时以上是不是真的会死得早啊？

年轻人每天睡眠时间保持在10个小时，这样对身体好吗？

为什么我自然醒要10个小时左右

睡觉要睡12个小时才会自然醒