我觉得我真的是自卑，没有自信，心理素质太差的人，我不知道该怎么面对生活。因为说话结巴，所以都在逃避

Question

我觉得我真的是自卑，没有自信，心理素质太差的人，我不知道该怎么面对生活。因为说话结巴，所以都在逃避，我这么不知道该怎么办？

Answer 1

其实所谓的自卑也没有什么，就是对自己的能力有所怀疑，但是不要妄自菲薄，比你差的人多了去了，你应该努力的去做事，体会到成功的话那种小小的自卑也就会慢慢消失。
说话结巴这种事情也不要太着急，放松一点，自然一点，自信一点，只要你想到结巴其实也没什么，其实就是你把结婚想得太坏影响想得太大了。就想不是我没有，而是我不需要就没什么了。

Answer 2

我小时候也是这样。我建议玩点竞技沟通类的游戏。会有改善。然后多和朋友一起出去玩。别总是孤身一人，时间久了，就习惯一个人了。追问

每次站起来演讲因为恐惧别人知道我结巴而不敢说话，说不出来

追答

心里因素，锻炼少了。缺少自信心。

追问

因为这个毛病从我大专毕业都没有怎么工作

追答

这不行啊。不然女朋友都找不到。

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Answer 3

天生的还是人多紧张才这样的？说话结巴就一次说一两个字，别去逃避，逃避没有任何意义。哪里自卑就改变哪里，慢慢的自信就来了，心理素质也可以慢慢锻炼而来，不要在乎太多东西，这样不但自卑没了心理素质也强了。追问

后天学的结巴

因为这个毛病，我大专毕业都没有找过一个和沟通有关的工作

追答

后天的结巴就不可怕，多跟朋友说说就好了，越害怕什么越去做什么，可以的话换一份接触人流量较多的工作吧。你这是心理问题，可以改掉的。

Answer 4

结巴是可以治的！没有人天生卑微，都是平等的。只要你把心态摆正。人的一生经历的都是浮云。只有自己战胜自己，才可以得到成功。

Answer 5

逃避现实中的自己往往也是现实社会上欺负的对象。所以你需要做的是一步步融进社会上做个稍微成功人。追问

我真的挺失败的，每次演讲都说不出话，恐惧别人知道我说话结巴而看不起

追答

所谓一句俗话：台上一分钟，台下十年功。 如果你演讲是为初学者，刚刚开始紧张是正常的，时间久后习惯了就不会有这种情况的了。

Answer 6

说话结巴是可以克制的，有时间的时候自己对着镜子练习练习

Answer 7

相信自己！想想还有不会说话的人，他们好像更加坚强，更加自信。追问

是的，我太自卑了