为了美观,很多人早上起床后马上把被子叠好,以免被别人看到马虎的一面,其实这样做是错误的。因为人在晚上睡觉时,由于人体的呼吸作用,皮肤会排出大量的水蒸气和污染物,盖在身上的被子会吸收这些水蒸气和气体,然后无法排出。如果人们在起床后立即铺被子,潮湿的被子会给螨虫提供一个良好的生存环境。
螨虫喜欢生活在潮湿、温暖的环境中,再加上空气中的氧气进入被子,所以螨虫会大量繁殖生长。当人们回到被子里睡觉时,螨虫就会随着人们的呼吸进入人体,从而引发各种身体疾病。
因此,建议人们起床后不要立即折叠被子。最好是将被子平铺在床上,这样空气就不会进入被子。螨虫就得不到氧气,就会被闷死,这样螨虫就不会生长繁殖。
1, 如果你有病,如哮喘、皮炎、湿疹等,马上铺床会不利于你的康复,甚至会使你的病情加重。
2,另外,被子一般比较暖和,难免会产生一定量的水蒸气,再加上晚上人体排出的部分汗液,很大一部分被盖在自己身上的被子吸收了。
3,人体上的一些气味和汗液不应该在折叠的被子里发出来。时间长了,会滋生细菌和难闻的气味,影响人们的健康和睡眠。所以起床后不宜立即铺床。应该在30分钟左右后再摇一摇、叠一叠
所以,综上所述,起床后立即铺床可以使这些材料中的沉淀物得不到清洁,无法出去,其结果是被子会受到不同程度的污染,引起大量的螨虫,但是,如果不叠被子,只是顺便翻翻被子,让睡眠中的汗水蒸发和水蒸气,此时,我们破坏了螨虫生存的环境,这样就可以有效抑制大量螨虫的产生,这是一种健康习惯。