放疗后及时补充营养非常重要，放疗后多吃什么可以恢复身体？

Question

如题所述

Answer 1

放疗后多吃高蛋白食物、容易消化的食物、富含有维生素的食物以及清热解毒的食物能让身体尽快恢复。

多数患者在做完放疗以后，体内的白细胞数量会很快减少贫血和血小板减少等症状也会极为明显，这时要多补充优质蛋白才能促进身体恢复，尽量多吃一些高蛋白为主的食物，比如鱼汤、牛尾汤和瘦肉等，都适合多吃一些。

一、能补血的食物

患者在接受放疗化疗以后容易出现血小板减少和白细胞减少，会有明显的贫血症状，这时可以多吃一些能补血的食物，尽量多吃些红枣，红豆和枸杞，还可以吃一些花生红衣，这样能提高身体造血功能，会让身体出现了贫血症状减轻或消失，也能促进身体恢复。

二、容易消化的食物

放疗后多吃些容易消化的食物，能促进身体恢复，因为多数患者在接受放疗以后会出现肠胃损伤，这时再吃一些生冷或油腻的食物，会加重消化系统的负担，不能让身体把食物中的营养尽快吸收，要保持清淡饮食，而且要以流质饮食为主，但饮食一定要富含营养，可以多喝些牛奶，豆浆和鸡蛋汤，也可以用鱼肉煲汤喝，这样能促进胃肠黏膜修复加快身体对食物的消化与吸收。

三、富含维生素的食物

放疗以后还可以多吃一些富含维生素的食物，因为放疗以后人体会缺少多种营养，人们这时多吃一些富含维生素的营养能加快身体新陈代谢，并能促使身体恢复，能让身体再放疗以后出现了不适症状减轻，除此以外还要适量吃些清热解毒的食物，因为有些患者在放疗以后会出现身体内热和咳嗽胸闷等多种不适症状，多吃一些清热解毒的食物，能让这些不适症状减轻，有利于病情恢复。

Answer 2

多吃一些蔬菜和水果，这样会对身体有着更多的好处，而且能够让身体有着更多的好处，而且也会有着更多的帮助，同时也能够对肠胃更好一些。

Answer 3

可以多吃绿色的蔬菜，或者是水果，也可以吃清淡饮食，或者是喝粥，还可以喝各种汤，都可以促进身体的恢复。

Answer 4

放疗后要多补充蛋白质，因为放疗会杀死身体内的细胞，想要细胞生长恢复，蛋白质是必不可少的。