宝宝辅食做法蒸菜合集

如题所述

南瓜蒸排骨

做法:准备食材,排骨提前泡出血水,放入葱姜,生抽蛋清,淀粉盐,抓拌均匀,腌制20分钟,挑出葱姜,南瓜摆入盘中,放入排骨,冷水上锅中大火蒸,40~60分钟

虾滑蒸蛋

做法:

虾仁加蛋清,玉米淀粉打泥,准备脱皮玉米,胡萝卜焯水打碎,加入虾泥,搅拌均匀,准备一个鸡蛋,加入三个半蛋壳水,搅拌均匀,撇去浮末,虾泥铺入碗中,倒入蛋液表面盖锡纸或盘子,冷水上锅蒸18分钟

南瓜蒸牛肉

做法:

南瓜,牛肉(里脊肉,牛肉切薄片,加入低钠酱油,盐蛋清,红薯淀粉,一点食用油,抓拌均匀,多放点淀粉,肉片要挂上淀粉糊,腌制十分钟左右,挑出葱姜,南瓜铺入盘底,均匀铺上肉片,冷水上锅,大火蒸30分钟

番茄蒸鸡翅

做法:

鸡翅对半切开,放入葱姜,一勺低钠酱油,一勺玉米淀粉,一勺辅食油,抓拌均匀,腌制20分钟,番茄切片,摆入盘中,摆上鸡翅水开上锅,中火蒸25分钟左右

菌菇蒸滑鸡

做法:菌菇切块备用,鸡肉切块,放姜丝去腥,加入生抽淀粉盐,辅食油抓伴均匀,菌菇铺入碗底,鸡肉铺在菌菇上面,上锅蒸25分钟

冬瓜蒸肉丸

做法:冬瓜,猪肉馅,山药,姜片,葱姜泡水备用,山药剁成泥,肉馅加入山药泥,一勺淀粉,两勺葱姜水,搅拌上劲,一岁以上加盐生抽调味,手上沾水团成丸子状,冬瓜铺盘中摆上肉丸,大火蒸20分钟,出锅撒葱花,泼热油激发香气

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第1个回答  2023-05-06
宝宝到了一定月龄的时候,他就会对食物产生兴趣的,4到6个月的宝宝就可以吃辅食了吧,那会儿我儿子是5个月吃的米粉,不过他喝的瑞慕也没停过。