我是男孩子，17岁才173cm，还能长到多高？

Question

如题所述

Answer 1

身高增长到一定年龄后是会逐渐缓慢甚至停止的，因为骨骼生长板会闭合。对于17岁的男生，身高173厘米，想要长到180厘米，这取决于多种因素，包括遗传、营养、生活习惯和整体健康状况。虽然家族基因是决定身高的主要因素，但后天的营养补充和生活方式也会对身高增长有所帮助。
例如，苋菜是一种营养价值高、钙含量丰富的蔬菜，其钙含量比同等重量的牛奶高约三倍。在成长发育期，多食用苋菜以及其他富含钙、蛋白质、维生素D等营养素的食物，可以帮助骨骼健康发育。此外，保持良好的运动习惯，如打篮球等，也有助于刺激骨骼生长。
然而，需要注意的是，身高的增长与个体的遗传潜力有关，如果遗传因素限制了生长发育的空间，那么即便采取了上述措施，也不一定能够达到理想的身高。
在现实生活中，确实有一些孩子通过合理的饮食和运动，以及良好的生活习惯，在成长关键期获得了更多的身高增长潜力。但如果家长对孩子的身高增长感到担忧，建议咨询专业的医生或营养师，以便获得针对性的建议和必要的检查，如骨龄检测、营养状况评估等。
总之，虽然身高受遗传影响较大，但通过科学的管理和合理的生活习惯，可以在一定程度上促进身高的增长。对于17岁的年轻人而言，保持健康的生活方式和均衡的饮食，将会是实现身高目标的重要途径。