你首先要知道你的物理老师，是哪一种类型。这里，我把他们分为2类。第一种，适合教重点班的。这种老师因为自己班上的学生，都有一定的基础，所以上课的时候，只会把重点的地方梳理一下，然后就直接做练习了。第二种，适合教平行班。这种老师比较有耐心，会每一课时会从头到尾的教。
如果是第一种老师，注意一定要预习。否则也许你根本就不知道老师讲的是什么。
而对于第二种，预习显得不是那么重要了。上课专心听就好。
下面是一些方法
1.课前5分钟的预习，大概把书浏览一遍就好，基本知道哪些是比较重要的，哪些可以略过。
2.课中。上课的时候一定要认真，要做笔记，不要等到老师说，
做笔记啊
，才写几个字
。很多老师都不会提醒的。这要靠自己的练习，知道什么时候该做笔记。笔记尽量简单，好记，要保证以后自己看的时候还知道是什么意思，为什么是这样。
3.课后。课后注意适量的练习。很多人有种错误的想法，认为理科就应该多做习题，其实完全没必要的。我要声明的是，同一种类型的题，如果你会了，只要做一道就好。尽可能的去翻翻别人的参考书，看看不一样的题目。
4.考试。你要争取的是，考试时不会因为粗心而失分。不会做没有关系，但是因为计算错误，或者会做的题目，因为方法错误而失分，这点不可原谅。相信你自己也会很懊恼的。这点，从每一次考试开始练吧，认真是一种习惯。
5.信心。相信自己通过努力，能够学好物理。
6.自知之明。不要认为你比老师还厉害。上课的时候不听老师讲，而是自己做练习的办法，不可取。记住一定要跟着老师走，特别是总复习的时候。
6.考试后的试卷整理。考试后，一定要分析试卷。不是简单的把错题抄起来，而是想想，你为什么会错。哪里是因为粗心而失分，哪里是因为方法错误而失分，或者是想偏了。哪里是因为完全不明白而失分。
7.错题本。第六点中的粗心失分就不用抄起来了。而另外两种，勤劳一点，写上去吧。错题本，每个礼拜看一次，重新做一遍
，会做了就标记一下
，连续2次都会做，以后这题就不用看了。记得，是重新做，不是看完答案再做。
唔
，希望跟上面的办法对你有用吧。我也是理科生，我的物理也不是很好，直到总复习了，才提高的。
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