《追寻宋金时代的别样生活》
宋朝的民俗始终是史学家津津乐道的一个主题，在这个文化丰盈的时代，底层民众的是生活也是非常富足的——无论是物质还是精神。而对于我们普通人而言，《清明上河图》里的景象就是最直观的体现。长卷里囊括了生活的百态，正是了解民俗的最佳途径。而这部纪录片就是从《清明上河图》开启的叙事。
《追寻宋金时代的别样生活》以北宋时期开封为背景，通过对美食、城市规划、经济发展和文化娱乐等方面的解读，揭示了北宋风俗文化与现代生活之间的紧密联系。我特别喜欢纪录片中提到的一些有趣的细节，比如下午茶的原型“茶饮子”和宋代的存钱罐“扑满”，以及大相国寺作为当时跳蚤市场的场景。
通过实地拍摄、场景再现和三维动画等手法，将开封的历史文化以生动鲜活的方式呈现给观众。纪录片中的视听语言和轻松活泼的叙事方式，使得整个片段更具吸引力和可读性。观看纪录片的过程中，我不仅学到了关于北宋时期的知识，还感受到了中国智慧和民族自信的力量。
《追寻宋金时代的别样生活》是一部追思宋代风俗历史的纪录片，一共4集，每集25分钟，分别为《菜羹赋》《故城志》《富贾经》《俗世吟》。北宋时期的繁荣和文明发展令人钦佩，而我们作为现代人，也应该从中汲取智慧和启示，将其融入到我们的日常生活中。我相信，只有了解和传承历史，我们才能更好地把握当下，迎接未来的挑战。
《中国》第二季（二）梦境
我们的历史教科书里有太多的宏大叙事，太少的个体关怀，本片以身在五国城的赵佶之梦追忆逝去的东京梦华，又以平和详细的笔触描绘蒙元建立的过程，实属难得。尤爱《市井》《季风》两集。西人作史总是把英使马嘎尔尼访华的目的包裹得冠冕堂皇，通商为虚，掠夺为实，乾隆或许看出来了，然此时东西方的差距不是一人之力可以改变，古老的中国送出了善意，年轻的西方回赠以灾祸。
布景清冷，但是有中式美学。叙事就简，但褒贬客观得宜。《大帝》这集选材很保守却有弦外之音，康熙学贯中西，做到了儒家理想中的圣，然而他只把西学作为维护统治的“术”，而非推广普及用以开启民智激活生产力的“道”。《臣子》篇结局，张居正与海瑞在红墙下相对而行，海瑞没回头，而张居正回望数次。“在这样的臣子走远后，大明帝国也只剩下一襟晚照。”这浓浓的宿命感，颇得《万历十五年》的神髓！配上无词的《兰亭序》曲子，可消几盏淡酒。
而解说员周涛和何炅的配音更是让我感受到了纪录片的温度和历史情怀。周涛的深情解读和细腻婉约的声线，以及何炅浑厚亲切的声音，将观众和历史紧密联系在一起。他们的声音不仅丰富了观众的体验，也为不同历史人物赋予了独特的魅力。而经过精心打磨的解说词，则更加优美真实，使我仿佛亲身经历，聆听着历史的回声。
