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夏天腿发烫,手脚心出汗,冬天手脚冰凉,四肢冰冷,什么原因?
本人二十多岁,女,中等身材。现在天热了,所以很难受,这是什么原因造成的呢?怎样可以改善呢?谢谢。
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推荐答案 2010-06-21
冬不御寒,夏不御热,此乃元阳之气亏虚之象。
1、早睡早起,不要熬夜,白天多运动,晚上烫脚,一年四季皆如是。夏天千万不能冷浴。
2、板栗小米熬粥。每天一次。
3、节欲。欲不可早欲不可纵。不论男女,性事所伤的都是肾精。
4、做缩阴固肾功。调整呼吸,缓缓吸气时收提二阴,缓缓呼气时轻放二阴。每次最少做36息。每天的次数不低于3次。
5、夏天手脚越热越不能用凉水洗。忌食生冷寒凉之物。
6、最好不吃药物,是生活行为造就疾病。
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其他回答
第1个回答 2010-06-21
你体质寒凉,是不是从小就比较体弱易生病?
要注意保暖,多吃暖性食物,如羊肉、枣、薏米,锻锻炼本回答被提问者采纳
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夏天腿发烫,手脚心出汗,冬天手脚冰凉,四肢冰冷,什么原因?
答:
冬不御寒,夏不御热,此乃元阳之气亏虚之象
。1、早睡早起,不要熬夜,白天多运动,晚上烫脚,一年四季皆如是。夏天千万不能冷浴。2、板栗小米熬粥。每天一次。3、节欲。欲不可早欲不可纵。不论男女,性事所伤的都是肾精。4、做缩阴固肾功。调整呼吸,缓缓吸气时收提二阴,缓缓呼气时轻放二阴...
天气寒冷的时候就会
手脚冰凉,
这是怎么回事?
答:
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。常常长期性的手脚冰冷,可以称之为“冷寒症”。中医基础理论觉得这也是
气血虚、气郁、阳气虚的反映
。女士在生理期、怀孕期间和预产期等独特生理学阶段,气血虚,更易于造成手脚冰凉。不立即进行防止,会造成精...
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