为什么有些人小时候体弱多病，长大后却身强体健？

Question

如题所述

Answer 1

大家可能会发现这样一个现象，有的人在小的时候经常多病，但是长大了之后身体却非常健康，这是为什么呢？其实我就属于这样的一个人，主要的原因是因为我后来经常锻炼身体，合理饮食，而且注意作息。接下来给大家具体说明。1.锻炼身体成为了我的兴趣爱好，所以我越来越健康。
我是一个从小就体弱多病的人，身体长得特别瘦小，当我还在初中的时候，跟着体育老师参加了一场跑步比赛，我因为身体素质比较差，所以得了倒数第1名，但是我的体育老师夸我做的已经非常好了，还鼓励我不断的努力。我是一个自尊心比较强的人，后来我就偷偷的练习跑步，在坚持了一年的跑步之后，我真的跑到了第1名，因为这件事情我慢慢的学会了锻炼身体，身体素质也在逐渐的变好。2.合理饮食，注意休息。
在我学会锻炼身体之后，我自己也发现了，自己的身体素质正在越来越好，精神状态更好了，人也更有活力了，重点是更加受同学们的欢迎了，所以我就一鼓作气想把自己调整的非常好，刚开始的时候我就注意休息，本身我就是一个喜欢熬夜的人，但是我定下了不熬夜的目标，每天晚上熬夜之后，我就会反思为什么熬夜了，就这样经过不断的改善，我真的做到了注意休息。吃饭也是很有讲究的，早上最好是吃好的，晚上不要吃的太饱，就这样慢慢的良好的生活习惯伴随着我，让我的身体素质越来越好。总而言之，之所以有些人从小的时候体弱多病，但是长大后却身体强健了。可能就是像我一样学会了锻炼身体，而且把合理饮食和注意休息养成了自己的良好习惯，身体素质自然越来越好了。

Answer 2

有些人小时候体弱多病，长大后却身强体健，小时候可能先天体质差，但是后天经过锻炼，治疗、食补等各个方面把身体补好了，所以长大了身体就很强壮。

Answer 3

这主要原因，有的人天生体弱多病，后来经过一些饮食上的改变，一些生活习惯上的改变，慢慢体质就增强了。

Answer 4

因为身体健康是可以后天培养的，正是因为小时候体弱多病才让他更加爱运动锻炼，反而使自己的身体更加强壮。

Answer 5

虽然小时候体弱多病，但是经过不断的运动，健身，提高了自己身体的体能，所以长大后身强体健。