1.苹果手机的部分系统版本是存在着一个降频机制的，具体体验就是手机电量低于某个阈值的时候，手机就会为了保持续航而对手机进行降频处理，这时候我们手机的运行速度毫无疑问就会降低下来。所以我们尽量保持电量充足。
2.一般手机内存不足也会造成卡顿，一般的话，只需双击HOME键关闭掉后台所有的运行应用，就可以使您的苹果手机变得流畅起来。
3.随时清除手机内的缓存数据可以加快系统流畅,如：在苹果手机上面安装的微信、QQ等，在这些应用上面的经常会有很多聊天记录以及缓存的内容，会占用手机很大的内存影响手机运行速度，建议定期清理一下这些应用上面的缓存记录内容。
4.苹果手机因为照片质量和live格式的图片原因，照片非常占用内存，所以删除不必要的文件是加速手机运行速度的主要方式之一。删除前可以将它们备份到电脑或是iCloud，然后在手机当中删除。
5.大量的短信也是拖垮也会影响手机运行速度，可以尝试把手机当中那些无用的验证码短息或者屏蔽的垃圾短信进行删除。
6.定期重启手机，在使用iPhone时，大多数用户都会一直保持着开机状态，但定期重启手机其实是很有必要的。关闭手机可以帮助iPhone摆脱那些一直在占用系统资源的东西。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-10-24
家里还留着一部用了三年的苹果iPhone6p，今年初因为在IOS11系统上卡的不行所以换了小米MIX2s，直到昨天才直到IOS12即将推送，听说全面优化了老机型，所以才把这部iPhone6p拿出来试试究竟能不能在IOS12下满血复活。
今天一大早iPhone6p上就已经收到了IOS12的推送，估计这是这部手机收到的最后一个大版本更新了，既然苹果吸取了IOS11的教训，那就索性相信苹果一次，果断更新！
iPhone6p安装更新的时间并没有想象的漫长，也就大约20分钟，经过一系列设置后进入了主界面，第一感觉就是屏幕操作更加跟手，顺滑了很多，似乎回到了IOS9时代的感觉，打开APP速度也提高了，以前打开今日头条等新闻客户端有时候需要10秒的时间，这回只需要6-7秒左右就能打开了，而且各类常用APP的界面滑动更加流畅，很少出现以前的掉帧现象，至少刷新闻、刷微博再也不用忍受超慢的响应速度了。
另一个大提升就是相机，不管是启动速度还是快门速度，都远远强于IOS11时代，几乎恢复到3年前刚买iPhone6p时的感觉，看来苹果的确是对老机型的相机速度进行了优化，当然，画质是没有任何提高的。
由于iPhone6p的运行内存只有1G，所以目前的后台杀进程情况仍然很明显，基本上能同时驻扎后台的APP也就三四个，如果打开类似《炉石传说》这样稍大点的游戏，那其它的APP几乎就都会被关掉了。
可以说，iPhone6p升级到IOS12的第一感觉还是相当好的，操作流畅顺滑，卡顿很少发生，似乎又能一战了。但是经过近一天的使用，我也发现升级到IOS12后非常耗电，10%的电一会就没了。尽管我是去年底换的新电池，尽管系统显示电池健康状态100%，但是仍然以肉眼可见的速度掉电，一天三充也不为过，而且手机发热量比以前大了很多，可能是由于IOS12使iPhone6p强制运行在高频率状态造成的。
今天一大早iPhone6p上就已经收到了IOS12的推送，估计这是这部手机收到的最后一个大版本更新了，既然苹果吸取了IOS11的教训，那就索性相信苹果一次，果断更新！
iPhone6p安装更新的时间并没有想象的漫长，也就大约20分钟，经过一系列设置后进入了主界面，第一感觉就是屏幕操作更加跟手，顺滑了很多，似乎回到了IOS9时代的感觉，打开APP速度也提高了，以前打开今日头条等新闻客户端有时候需要10秒的时间，这回只需要6-7秒左右就能打开了，而且各类常用APP的界面滑动更加流畅，很少出现以前的掉帧现象，至少刷新闻、刷微博再也不用忍受超慢的响应速度了。
另一个大提升就是相机，不管是启动速度还是快门速度，都远远强于IOS11时代，几乎恢复到3年前刚买iPhone6p时的感觉，看来苹果的确是对老机型的相机速度进行了优化，当然，画质是没有任何提高的。
由于iPhone6p的运行内存只有1G，所以目前的后台杀进程情况仍然很明显，基本上能同时驻扎后台的APP也就三四个，如果打开类似《炉石传说》这样稍大点的游戏，那其它的APP几乎就都会被关掉了。
可以说，iPhone6p升级到IOS12的第一感觉还是相当好的，操作流畅顺滑，卡顿很少发生，似乎又能一战了。但是经过近一天的使用，我也发现升级到IOS12后非常耗电，10%的电一会就没了。尽管我是去年底换的新电池，尽管系统显示电池健康状态100%，但是仍然以肉眼可见的速度掉电，一天三充也不为过，而且手机发热量比以前大了很多，可能是由于IOS12使iPhone6p强制运行在高频率状态造成的。
第2个回答 2020-10-24
iPhone手机变卡，主要是由于存在以下情况导致：
（1）系统问题，如果系统版本比较低，可能会由于旧系统存在某些BUG未修复或业务功能未优化，使手机在使用APP等应用过程中出现卡的情况，建议更新到最新的ios系统使用。
（2）内存问题，如果内存比较小，在运行某些大型手游或APP的时候，需要占用大量内存，内存不足就会可能出现卡顿的情况，建议关闭后台应用或根据手机配置情况使用。
（3）缓存问题，长期使用手机会产生大量应用缓存，例如微信、QQ、微博等，建议定期清理或删除APP后重新安装。
（4）设置问题，可进入通用，关闭一些效果设置，或关闭部分系统自带的应用，例如Siri业务。
（5）如果是突然出现卡的情况，建议可重启手机后再试。如重启手机后还是无法解决，可恢复出厂设置（建议备份后再操作）。如通过以上各种情况排障后还是无法达到预期手机状态，建议前往售后网点检测或根据个人经济情况，选择购买其他合适的iPhone手机使用。
扩展
6p：5.5英寸屏幕，分辨率1920*1080，A8+M8芯片组合处理器，运行内存为1GB；摄像头800万像素；
6s：4.7英寸屏幕，分辨率1334x750，A9+M9芯片组合处理器，运行内存为2GB；摄像头1200万像素；6S的最大升级是加入了ForceTouch压力感应触控，使用了7000系列铝合金，更坚硬，相比之前强60%，同时其具有更高的纯度，也更轻。
（1）系统问题，如果系统版本比较低，可能会由于旧系统存在某些BUG未修复或业务功能未优化，使手机在使用APP等应用过程中出现卡的情况，建议更新到最新的ios系统使用。
（2）内存问题，如果内存比较小，在运行某些大型手游或APP的时候，需要占用大量内存，内存不足就会可能出现卡顿的情况，建议关闭后台应用或根据手机配置情况使用。
（3）缓存问题，长期使用手机会产生大量应用缓存，例如微信、QQ、微博等，建议定期清理或删除APP后重新安装。
（4）设置问题，可进入通用，关闭一些效果设置，或关闭部分系统自带的应用，例如Siri业务。
（5）如果是突然出现卡的情况，建议可重启手机后再试。如重启手机后还是无法解决，可恢复出厂设置（建议备份后再操作）。如通过以上各种情况排障后还是无法达到预期手机状态，建议前往售后网点检测或根据个人经济情况，选择购买其他合适的iPhone手机使用。
扩展
6p：5.5英寸屏幕，分辨率1920*1080，A8+M8芯片组合处理器，运行内存为1GB；摄像头800万像素；
6s：4.7英寸屏幕，分辨率1334x750，A9+M9芯片组合处理器，运行内存为2GB；摄像头1200万像素；6S的最大升级是加入了ForceTouch压力感应触控，使用了7000系列铝合金，更坚硬，相比之前强60%，同时其具有更高的纯度，也更轻。
相似回答