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脾胃不好吃什么调理 脾胃不好最好的食疗调理法
如题所述
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推荐答案 2017-12-29
你好,可食用红豆薏米粥、百合薏仁粥等。
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如何养出好
脾胃
?
答:
羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症
;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。
孩子
脾胃不好
怎样
食疗
答:
一、孩子脾胃不好怎样食疗
1、小米香菇粥
小米50克,香菇50克,鸡内金5克。小米淘洗干净,香菇择洗干净,切成小块或碎末,鸡内金,洗净。锅置火上,放入适量清水,下入小米、鸡内金,用文火煮成粥,取其汤液,再与香菇同煮至熟烂,分次饮用。本膳用小米健脾胃,鸡内金能助消化,香菇有健脾胃、助食作...
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