• 所有问题

    • 16岁男孩，每天原地跳高，分几组才对长身高有效果？

    求解答

    举报该问题
    推荐答案   2019-12-05
    记得一个，每连续跳两天或是三天就要休息一天，这样才有利于长高!
    要坚持哦(•͈ᴗ•͈ૢૢ)⿻*
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2019-12-05
    你好，最好每天6组，每组20个。不易过多哦。
    第2个回答  2019-12-21
    每天原地跳高，要保持每天五组，然后这样训练才能对身体有一定的帮助
    相似回答
    16岁男孩,每天原地跳高,分几组才对长身高有效果?答：记得一个，每连续跳两天或是三天就要休息一天，这样才有利于长高!要坚持哦(•͈ᴗ•͈ૢૢ)⿻
    怎么跳可以长高?答：对腿部骨骼成长的帮助~~~每天坚持才会有效果~~ 如何跳绳可以长高?越快越好吗? 10分 跳绳是可以长高的,但并不是越快越好,要科学安排跳绳才能长高。 因为跳绳可以使骨骼的循环得以改善, *** 生长激素分泌,促进身高,但是骨骼已经闭合的成年人不适用。 跳绳的时间: 饭前和饭后一小时不可进行剧烈运动的,人体活动状...
    大家正在搜
    原地跳高怎么跳的更高原地跳高一般人跳多高175原地跳高原地跳高一米原地跳高需要什么技巧原地跳高怎么训练原地跳高世界纪录原地跳高的好处原地跳高的正常人标准
    相关问题
    16岁男，每天分几组跳高对长身高有效果
    16岁男，每天原地跳高多少下才能对长身高有效果？
    16岁男，每天跳高多组，对长身高有效果，给个有用的回答？
    男生，每天练习跳高，能不能长个子
    16岁男孩，想长高，每天晚上跑完步，跳高多少下能有效果
    16岁男孩，跳高 跟 跳绳 哪个对长高最有效果
    16岁男，每天打篮球多长时间才对长身高有效果？
    16岁男每天上午，中午，晚上跳高，晚上跑步回来跳绳子分两组，...