第1个回答 2019-09-16
要学会控制，做事前多做准备工作，多请教别人，学习别人的经验，做到胸有成竹，有备无患，对做事时控制情绪有一定的帮助。
第2个回答 2019-09-16
要控制好情绪…… 在情绪要爆发前。闭上眼睛深呼吸。冷静冷静一下…… 告诉自己不慌 平时多看看书。 多去外面走走。要好好克制自己情绪波动 做事前要三思自己言语
第3个回答 2019-09-16
拿些钉子定墙上，每次情绪不对，就克制自己，告诫自己不要轻易发脾气动怒，如果克制一次，就拔下一颗，以此类推，时间久了，脾气也慢慢变好了，当你钉子拔完，你的情绪就能很好的控制了，希望能帮到你！💪🏻💪🏻
第4个回答 2019-09-16
人能控制自己的情绪，将来才会有成就，总是情绪化的人不会有什么成就，朋友也会越来越少