是不是人精神好睡眠充足的时候气色会好，然后也会变得好看？我每次熬夜的时候都觉得自己不如白天好了

如题所述

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第1个回答 2017-02-18

是的，睡眠好会影响你的身体，保持良好的睡眠精气神都会变好

第2个回答 2017-02-18

是的，人有充足的睡眠良好的精神当然气色会好的

第3个回答 2017-02-18

美容觉啊
不熬夜，规律的作息
坚持就会发现皮肤气色都回变好本回答被提问者采纳

第4个回答 2017-02-18

肯定的啊，皮肤修复是在你睡觉的时候。追答

请采纳答案，谢谢。

第5个回答 2017-04-09

嗯
有道理
周末可以适当熬夜
不过
不要长期
适当早睡

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