第1个回答 2017-05-20
手撕球菜
原料:球菜半个(小的可以一个,视人数而定)
配料:蒜两瓣、干辣椒三颗、盐
手撕球菜
手撕球菜的做法
1.将球菜叶子一张张摘下,尽量不弄破,泡入淘米水中。(最近听说大白菜喷甲醛,不管有没有,都得洗干净呀!)
2.浸泡后洗净的球菜沥干水分,用手撕成小瓣,不要拿刀切哦~那就不是手撕球菜了
手撕球菜的做法
3.蒜用刀拍碎,干辣椒手撕成小段。(这道菜全程没有粘刀刃~)
4.锅中放油,烧热,放入蒜瓣和干辣椒,待香气出来,放入球菜大火翻炒至熟,出锅前加盐。
干锅球菜的做法
用料:大蒜3、4瓣,肉少量,辣椒一个,球菜半个
1. 首先把球菜撕成一片片,稍微大片一点的,大蒜拍好,肉切成细丝
2. 锅里稍微放多一点油,烧热之后放入大蒜辣椒和肉,快速翻炒,这个时间很短,等到肉全都变色之后放入球菜叶,翻炒至球菜七八分变色,放入盐,接着翻炒至球菜全都变色,有汤出现为止。
这里要注意烧球菜时盐和油都比平时要稍微多一点。时间是很短的,不能炒太久。