老年人吃什么补品可以增强免疫力？

推荐答案 2020-12-28

首先是蛋白质，蛋白质是身体每日都需要补充的，能量、更新、代谢、免疫等等一系列问题都是需要蛋白质的参与！
蛋白质是机体正常活动的基本保障。所以，想要增加老年人免疫力，平时可以吃蛋白粉补充下优质蛋白质，好消化和吸收，特别适合老人喝，汤臣倍健蛋白粉就可以。

然后就是多种维生素和矿物质元素的补充，这些营养素和增强免疫力也有很大的关系，保证机体正常代谢。
建议是给老年人选择多种维生素膳食补剂吃！
选择专门为老年人而设计的就可以了。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://22.wendadaohang.com/zd/CXI2T6hfST2CSThThXh.html

其他回答

第1个回答 2020-12-28

可以多吃一些玉米，或者是多吃一些荞麦，也可以多吃一些高粱或者是小麦，多吃这些食物是能够增强自身的免疫力的。或者是多吃一些香蕉和深海鱼之类的食物，因为这些食物里所富含的维生素是比较丰富的，能够帮助大脑造血的情况，同时也能够提高自身的免疫力。

第2个回答 2021-01-05

老人怕冷吃什么补品好

相似回答

老年人体质差服用什么补品可以提高免疫力答：病情分析：增强免疫力食品:多吃维生素C含量多的水果，猕猴桃（每天不要超过2个）营养补充食品:纽崔莱复合维生素C（每天1片）增强体质食品:多吃蛋白质含量多的食品（有痛风的老人少吃），豆浆（少喝牛奶，老年人不太容易消化），豆腐营养补充食品: 纽崔莱营养蛋白质粉（每天一勺，加在豆浆或稀饭中食用）...