心情不好的时候怎么调整心态

如题所述

每个人都有情绪低落,情绪不高的时候,这时候,不要沉溺于痛苦中,找到正确的方法,要知道痛苦的情绪只是当下的,一定会过去。

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第1个回答  2016-05-21
做自已喜欢做的事
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