如题所述
肯定是因为什么事情才会有这样的感觉,应该学会调整心态。
最近这段时间我也感觉到自己特别糟糕,我首先是工作上面的失误,然后为老板炒鱿鱼,女朋友看见我没有工作又和我分手,简直到了人生的底谷,整个人都很颓废,无法自拔,后来是我的一个哥们给我找了一份新的工作,才开始了新的生活,在工作中找到了自己,人生也越来越精彩。
当一个人特别点背的时候,应该学会调整心态,勇敢的去面对。
很多人有时候都会有这样的感觉,比如做些事失败了,就会有这种感觉。我一般在这个时候我就想让自己躺在床上丧一会儿,然后我休息好了我就去洗个澡,然后出去走一圈,感觉自己心态稳定了,再开始考虑自己为什么会变成这样,哪里做的不好,再去解决问题。