我在健身房，健身了也有好几年了，形形色色看到过不少人，进出往返于健身房之中，有的人一开始兴致高昂，过来办了健身卡，也为了健身买了水壶，背包，毛巾，手套，结果，没隔多久，就看不到这个人了。
当然，看得多了， 有时候也会遇到一些莫名其妙的问题，当然，最多的还是不少女性，想要来减肥的，然后又担心跑步腿会变粗。所以在被健身教练要求去跑步机上跑步时，就会问，“小腿会不会变粗啊”？
这问题真的是哭笑不得，哪有那么容易跑跑步就腿变粗的。可以去看看长跑的，或者是马拉松运动员，每个每天都要跑几十公里，也没有见到腿粗的，反而都是细长的。所以，不要因为在跑步机上跑跑步，就觉得自己小腿会变粗。这一点跑步的强度，根本达不到，刺激小腿肌肉生长发育的条件。
而且，女生肌肉的含量是男性的十分之一左右，所以，女性想要通过跑步机的跑步，变成肌肉腿，真的是困难之际。所以，不要再来问一些什么跑步会不会腿变粗之类的问题了，真的是前怕狼后怕虎，怎么可能减肥的下来呢。不要想着吃个减肥药，然后就瘦掉了。这样即便瘦下来，身材也不会好，并不是人瘦了，就好看了，还是要看线条感的。没有什么不劳而获的事情，想要减肥就要通过科学的运动锻炼。
不要担心减肥跑步腿变粗，等你在纠结的时候，别人已经瘦下来了好几斤了。
说到健身我还是深有体会的，因为健身房的健身器械都是特别贵的，所以在健身房办一张健身卡也是比较贵的，我在健身房也会经常被人问到，兄弟你办健身卡花了多少钱，其实这是我最不想回答的问题。
我感觉健身是一件好事情，我们健身是为了强健身体增加骨骼，让我们生活的更加健康也不让那些外国人小瞧我们再说我们是东亚病夫，健身这件事情是百利而无一害的，我们生活的健康了，少招来一些疾病也是很好的，身体健康是用多少钱都买不到的事情，所以我们花些钱在健身上也是无可厚非，我感觉来健身房的人也都是可以负担的起健身费用的，他们既然都已经可以承受的了健身费用又何必在乎别人花了多少钱，又何必去问问别人花了多少钱，就算是他们比别人花的钱少他们就高兴嘛，退一步说话，少花又能少多少呢，反之也是如此多又能多多少钱，我们几千多交了还在乎这几百？
既然健身房都来了，为何不全身心的投入到健身之中，还去纠结那几百块钱又有何价值。这些人问我这样的问题的时候我一般都是不会去回答的，一方面是我不想回答，另一方是我确实忘了花了多少钱。
我在健身房经常可以看见一些人带着耳机在一旁听歌，他们也不健身就是在那里听歌，甚至还有在健身房看电影的，我感觉来了不健身又何必要来，难道就是想让自己宿舍的人知道你来健身房了，知道你去健身了吗？这类人我也很讨厌。
我是一个女的，我最不想回答的就是我的体重啊，而且我本身就觉得问女孩子的体重不太好啊，而且还是在健身房的女孩子，我觉得这就是一个赤裸裸的羞辱，要是我们都很瘦，要是我们的身材和维密的模特一样，我们l还来健身房干什么，所以，不要问我这个问题。
其实这个问题首先就是要看你自己的状况，要是你是一个男的，那么你最不想别人问的是什么问题，我不是一个男的，要是你真的问我其实我回答不了这个问题，但是是觉得人都是一个心理，我们在健身房里这么努力的健身，你说我们是为了什么啊，你觉得我们最不希望别人问我们什么问题呢，但是男生肯定不是为了减肥了，男生不需要太减肥，我觉得男生应该主要是练肌肉吧，觉得自己很男人？
再来，就是我们女生了，当然我不否认，其实是有一小部分的人还是很瘦的来健身房，但我觉得真的是一小部分，我觉得来健身房的绝大多数都是觉得自己胖的胖子，要不然我们会喜欢去健身房吗，享受汗水泠泠的乐趣？算了吧，这才不是真实的我们，我们也想要穿漂亮的裙子，但是很明显，那是为瘦子设计的，所以我们在健身房中大汗淋淋，那么，答案就出来了，我们最不希望会问的问题就是我们的体重问题啊，这都是我们的伤，我觉得这种问题都是谁问和谁急。
其实这个问题就算是躺着也会知道的问题，想一想，去健身房的都是什么人，想一想，我们在跑步机上拼命跑是为了什么，我们是怎么撑过来的，我们是有着怎样的信念，你就知道了，在健身房我们最不想回答的问题是什么，谁问和谁急系列。
