首先红血丝只是皮肤的生理表现，并不是所谓的多严重的事情，
红血丝主要是因为面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象，面部红血丝的MM面部看上去比一般正常的肤色红。人们常称高原脸或红脸蛋或是烂苹果，有的仅仅是两侧颧部发红，边界呈圆形，一般呈丝线状排列。这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红，严重者还会形成沉积性色斑，不仅影响外表的美丽，还会给心理造成阴影，给正常生活带来很大的不便。对于有红血丝的MM，首先要保持平和的心态，不要着急更不要忧虑，只要采取正确的保养方法，并结合有效的祛红血丝护肤品，红血丝是可以明显改善和淡化的。通过个人的精心护理，甚至可以在不长的时间内彻底祛除。
红血丝的饮食注意五项
1.每天要确保喝1000ml以上的水，最好是白开水。补充充分的水分，保持皮肤正常的新陈代谢。
2.多吃含有维生素c的水果和蔬菜，有利于恢复毛细血管壁的弹性，改善红血丝的症状。
3.平时可以多用黄瓜片做面膜，因为黄瓜有镇静皮肤的作用，可以缓解皮肤的敏感症状，同也有保湿的作用
4.多吃含有活血化瘀成分的食物。红血丝的病理改变就是皮肤角质层变薄，毛细血管扩张，血管壁弹性下降、管壁增厚、毛细血管内血液循环不畅，淤血阻滞，继而产生血垢凝聚附着在血管内壁上，透过面部薄弱的皮肤从而看到局部呈块状或片状红色区域，所以可以吃活血化瘀的食物何保养
5.避免酒精辛辣。面部红血丝的人肌肤相对敏感，特别是潮红部位，有时候即使没有蚊虫的叮咬也会出现瘙痒的小疙瘩。对于这样的皮肤，应该忌食辛辣酒精等刺激性食物。酒精和辛辣食物可以引发内热，毛细血管扩张，最先反应在面部的就是面部潮红现象。当然辛辣食物和酒精本身就是好肌肤的克星。
尤其是春季红血丝的护理方法
春季柳絮、粉尘、风沙、以及花粉等都是会刺激红血丝的，使春季成为敏感肌肤的高发季节，另外紫外线的逐渐加强也会刺激红血丝肌肤，容易出现瘙痒、红肿等现象，那么此时你就要为肌肤竖起一道屏障。
1.防晒
阳光、脏空气、灰尘等都有可能成为“敏感源”，所以当肌肤出现敏感状况时，白天要更注意防晒隔离护理。当然，隔离霜要选择低过敏度的。现在这个季节，隔离霜的防晒指数选择SPF30以下的就可以了。毕竟，SPF指数越高，对肌肤的负担也会越大。 如果是以修饰潮红肌肤为主要目的，建议选择绿色的隔离霜，它能很好地中和红色，令肌肤呈现健康色泽。当然，隔离霜的使用，最好也先来次敏感测试哦。
2.护肤品
肌肤敏感时，保湿精华可以适当使用，但是那些针对性更强的美白、抗皱精华请务必慎用。因为这些精华中的有些成分，对于敏感肌肤而言，有着一定的刺激作用。
无论是偏干或偏油的皮肤，都有可能因为护理不当而使皮肤越来越脆弱，肌肤敏感的困扰也会随之而来。此时的皮肤，会迫切地希望得到修护，但同时又因为皮肤细胞的机能下降，会“虚弱不受补”，有时连精华都可能成为“刺激源”，让泛红、肿痒等不适反应再度升级。此时肌肤最需要的是一款质感轻盈的水质修护精华，既有及时舒缓镇静肌肤的作用，又能修复屏障功能，唤醒细胞活力，提升对外界刺激的防御力。如100%pure的海洋润泽修复精华液具有海洋高密度锁水分子，它能在皮肤表面形成柔软平滑的保湿屏障，活化肌肤细胞。
淡化红血丝的日常护肤
3.化妆品
如果肌肤敏感，化妆并不提倡。但是在某些特别的场合你一定需要化妆时，除了建议使用低敏度的彩妆品外，选好隔离产品也非常重要。它们可以将你的肌肤保持在一个相对安全的状态。另外，如果你对脸上因敏感出现的潮红等症状耿耿于怀，觉得素面无法见人的话，带有修饰肤色功能的低敏度隔离霜更将成为你的恩物。它们能让你的肤色均匀，即便不上妆也能适度降低肌肤瑕疵，并拥有亮彩的肤色。
敏感肌肤是由于皮肤屏障功能减弱、皮肤血管神经反应性升高等引起的肌肤一种非健康状态，日常护理要十分注意。那么敏感肌红血丝用什么护肤品呢，今天小编给大家整理了介绍了几款口碑效果较好的敏感肌红血丝护肤品供大家参考。
皇后面膜
Quality First的超保湿抗衰面膜，也是COSME的霸榜冠军了。这款面膜作为日本的开架护肤品，既便宜又好用。不同的包装具有不同的功效，从美白、保湿、祛痘，到收缩毛孔、紧致肌肤都很有效。
素见修护乳
无限回购款！被很多护肤师称为“肌肤急救乳”，因为对皮肤瘙痒、红血丝、痘痘痘印、敏感肌都效果很显著。这是医科大学十几年的研发结果，20多种植物精华，都是采用一线大牌的原料供应商！超级温和，孕妇可以用。长期用能让皮肤光滑细腻富有光泽，肌肤比较脆弱的建议家中常备！良心好货！
澳洲purasoft小黄瓜面霜
purasoft的小黄瓜面霜其实是不含黄瓜成分的~但是却含丰富的胶原蛋包，能充分滋润肌肤，延缓皮肤老化。这款面霜温和刺激小，作为护肤的最后一个步骤的产品，它可以充分的锁住之前涂抹在脸上的护肤品让其更好被皮肤吸收，滋润但不油腻，质地清爽很容易推开，还可以当身体乳使用哦。
温漾睡眠面膜
必买推荐面膜！前一段时间这款卖爆了，主要是它是一线大牌的配方和原料，却卖的很平价，真的是良心好物！不得不说这款效果的确好，晚上涂抹上，第二天就能看到效果。如果皮肤有干燥起皮暗沉痘印出油等问题都能很好的改善。这款很水润不粘腻，最主要的是成分温和，孕妇都可以用。坚持用一个月会发现皮肤明显细腻白皙了。赞！
香缇卡花妍保湿修护面膜
香缇卡的这款是以纯天然的植物作为原料，将百合、洋甘菊进行融合，利用其中的氧化合物促进肌肤细胞的更新，使营养渗透到肌底，让肤质维持在稳定状态，避免肌肤的干燥、粗糙和暗沉等问题。
近江兄弟防晒霜
这个防晒霜适合大晴天用，防水防汗。它有两个颜色。红色的更温和，蓝色的更加清凉。我两个颜色的都买了，蓝色的准备再热一点的时候用，红色的已经用掉一瓶了。
红血丝高原红会影响美观，目前没有很好的方法解决，今天分享的方法，坚持两个月可以起到淡化红血丝的效果......
1、要增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增强皮肤的耐受力；
2、化妆品的选择要注意，不要选择含重金属的化妆品 ；
3、要避免在温差相距比较大的环境下生活，这样会让红血丝加重，要多按摩脸部，促进肌肤血液循环；
激光可以去红血丝。这种祛除红血丝的方法是非常的安全舒适的，它是通过在一种无需麻醉的状态下，通过激光去红血丝的激光非侵入性的治疗来解决皮肤的问题的，在治疗的过程中是安全无痛的。而且做激光去红血丝的治疗只是针对我们皮肤病变的红细胞来治疗的，而且它的光波只被病变组织吸收，所以对我们正常的皮肤组织是没有伤害的，在做完激光去红血丝后是不会留下激光的疤痕。特别是它的激光光波是不会引起我们的皮肤过敏的。 而且做激光祛除红血丝的效果是非常的好的，是最彻底的治疗方法，因为做激光去红血丝是从根本上去除病变红细胞的，这样就可以让我们更彻底有效去除红血丝的问题，让你拥有漂亮的皮肤。