跳完“本草纲目”肚子痛，南京一女子卵巢险不保，哪些情况不适宜进行运动？

Question

如题所述

Answer 1

跳完“本草纲目”肚子痛，南京一女子卵巢险不保，不适宜进行运动的情况有三种，分别是生病时不宜运动、极度疲劳不易运动、月经期间不宜运动。

一、女子剧烈运动卵巢差点不保

运动有很多益处，可方法不对很容易对身体造成伤害。南京一名女孩是“刘畊宏女孩”，每天晚饭后会一如既往地跟着跳《本草纲目》。当天晚上女孩做完运动就感觉腹部很痛，于是她就吃了片止痛药。开始女孩以为是运动太剧烈导致的，没成想后半夜疼痛难忍，只身在外打拼她只好拨打120进行救助。

到医院后医生对其进行了各种坚持，最终确定女子患上了“卵巢囊肿蒂扭转”。这种疾病一般跟大量剧烈运动有关系，严重的很可能会切除子宫。因女子还未结婚，为了她的将来考虑，主治医生采用了单孔腹腔镜手术，并尽最大努力保住了女生卵巢和输卵管。

二、哪些情况不适宜进行运动

运动能保持身材，增强抵抗力，但并不是所有的人都合适运动。一般不适宜进行运动的情况有三种，一种是生病时不宜运动，一种是极度疲劳不宜运动、另一个是月经期间不宜运动。人在生病时身体比较虚弱，运动可能会帮助身体恢复，但剧烈运动会加重身体负担。比如感冒身体乏力，应该好好静养，盲目运动会透支身体。还有手术后，身体还在恢复期，患者应卧床静养，防止伤口感染。

人在极度疲劳时身体会发出休息的警报，比如记忆力减退、浑身疼痛、食欲不佳等情况。此时大家要做的就是躺下休息，如何非要运动很可能会加重肾脏负担，引发肾脏疾病。女性的经期还被称为“小月子”，此时女性气血消耗大，过度运动会导致经血量增大，月经延长。严重者很可能会出现子宫收缩，导致子宫内膜异位症等疾病。

三、综上所述

跳完“本草纲目”肚子痛，南京一女子卵巢险不保，不适宜进行运动的情况有三种，一个是生病时不宜运动，一个是极度疲劳不易运动，另一个月经期间不宜运动。

Answer 2

患有心脑血管疾病或者是心肾等器官功能不全，或者是属于疾病的急性期都不适合运动，如果是有心脏病哮喘，高血压，这些都不可以剧烈运动。

Answer 3

跳完“本草纲目”肚子痛，南京一女子卵巢险不保，体温增高的急性疾病，如上呼吸道感染发热的患者，应暂停体育锻炼，积极配合治疗，待疾病痊愈后，再进行体育锻炼。

Answer 4

如果自己的体质比较弱，就不适合剧烈运动，应该做一些简单的运动，自己在跳操的时候，如果出现了身体疼痛或者体力不支的情况，一定要及时停止，这样会对身体造成更大的伤害。