挽回爱人要从矛盾点出发，改变自己的陋习、要表现出真诚、要懂得关心对方的生活。
1、从矛盾点出发，改变自己的陋习
确定了是真心想要挽回，还是爱他觉得他最好的时候，就要分析你们之间分手的原因了。分手总是会因为之间的矛盾过多而产生的后果，而有矛盾，就会有陋习，会有观点不合。学会改变自己，改变自己身上的坏习惯，让自己变得更美好，让他看到挽回的决心，这个至关重要。
2、要表现出真诚
有时候打动一个人的真心的，往往是一个人自身的性格和人格魅力。如果和对方的感情不在一个节奏上，就无法说服对方，无法让对方理解思想。而真正征服一个人就是要靠一个人的思想。也许可以其貌不扬，但是思想一定要有惊人之处。要知道，如果这辈子和对方就这么散了，也许今生再遇见都很难。
所以，在能够挽留的时候，还是要给对方好好地敞开心扉地谈一谈。不要什么话都藏着掖着，这样以后会让自己后悔一辈子，很多事情你不努力，怎么就知道不行呢？
3、要懂得关心对方的生活
两个人在一起除了感情的依赖，更是对生活满怀期待。如果曾经疏忽了关心对方的生活，那么从现在开始关心对方的生活。开始学习动手给对方做点可口的美食，开始动手帮对方打理房间，整理衣柜。
当开始真正地用心照顾对方的时候，对方也会感觉到温暖和惬意。有时候爱情之所以美好，就是因为爱情给了我们很多想象的空间，当努力地去做一些事情的时候，就会给对方更多美好的期待。让对方感觉到生活有了你而变了模样，让对方感觉到愿意在一起，愿意交往。这样，对方才会舍不得离开。
分手后如何复合：
1、少纠缠适当断联
两个人分开的时候，除了舍不得，放不下，还爱这些情绪，还有一种就是生气甚至反感。这样的分离很难复合，但是不管是以上情况，有一个词叫欲擒故纵。人们除了对得失没有安全感，还有一种感觉就是想占有。
所以，两个人分开的时候，即使你有强烈的想复合的心，也不要过度纠缠对方，因为你们的关系不再是男女朋友，而是前任，所以过度的亲密和纠缠是无名的，有时候会让对方感到反感。
所以对于男女分手了怎么复合最好的办法就是给对方一个冷静的时间，让对方有足够的时间重新审视这段感情，理性的时候更容易知道自己内心的想法。在这段冷静的时间里，你也可以用来提升自己，等到合适的时候再提出复合，这个时候更容易事半功倍。
2、了解制造机会
两个人分开的时候，其实和在一起之前是一样的。只是一开始你们都是陌生人，所以新鲜感和神秘感更足。当你们分开后想重新在一起的时候，你们对彼此都有了一定的了解，神秘感消失了。但无论如何，都有一个共同点，就是要追，一开始是追求喜欢的人，后来是追回喜欢的人。
所以，当准备复合的时候，觉得对方并不反感复合的时候，创造一些偶遇的机会，或者很久没有看到老式的联系。如果对方还爱你，也有这样的想法，无论是制造偶遇还是老式的联系，对方都会很开心。
3、挽回的时间也很重要
相爱的人分开，复合的时间点不同。太短是因为两个人都没有足够的时间消化这段感情的问题，没有足够的时间冷静下来。而且太多两个人容易生疏没有亲密感也不适合复合，所以最好的时间点其实就是彼此都已经反省了自己，找到了自己身上应该改变的地方，用新的方式去爱对方，男生多一点包容，女生多一点理解，争取不要把复合变成错误的重蹈覆辙！