枸杞,菊花,红枣,三七花,可以一起泡茶喝嘛,有什么好处?

如题所述

枸杞,菊花,红枣,三七花,可以一起泡茶喝嘛,有什么好处?

可以一起吃的,这个不会造成什么影响,一般可以起到活血补肝肾的效果。

但是我一般不喜欢那么多品种一起,我觉得就跟做饭做菜一样,一样主材,一样辅材就可以了。

不然岂不成了熬药吗

枸杞与菊花泡水是天生一对

一、缓解眼部疲劳

一直以来,菊花与枸杞都被视为养肝中药,中医认为“肝开窍于眼”,因此,用菊花和枸杞泡水喝可以有效的缓解眼部疲劳,对于久坐于电脑前的上班族而言,菊花枸杞茶的护眼养眼作用是十分显著的。

二、清热解毒

《本草纲目》上记载,菊花具有散风热、平肝明目的功效,人体若出现肝火过旺的症状可以适当饮用菊花茶,可以达到降火的目的。但是,脾胃虚寒的人不宜多喝菊花茶,适当的添加枸杞可以平衡菊花的寒凉药性,更好的养护身体。

三、补肝益肾

枸杞具有补肾生精以及养肝护肝的作用,是一味绝佳的中药材,菊花能够平肝明目,枸杞和菊花搭配十分适用于疲劳、体质虚弱的人饮用。

但是,并不是人人都适合饮用枸杞菊花泡水,以下几种情况建议减少饮用,以免适得其反,对身体造成影响。

1、枸杞菊花泡水不宜加糖,许多人习惯在枸杞菊花茶里加糖,使水的味道更加的清甜。但是,对于有体热的人而言,加糖会降低菊花清热的功效,虽然在口感上有所改变,但是却会加重体热,为了保障枸杞菊花泡水的功效,建议不要添加其它东西。

2、隔夜的枸杞泡菊花不宜再饮用,菊花内含有大量的黄酮素,时间放久了极易被氧化,并产出有害的物质,对人体造成一定的伤害。

3、脾胃虚弱的人要少喝枸杞菊花泡水,过量的食用枸杞容易使脾胃寒痰阻滞更加的旺盛,而菊花是一种性味微寒的中药材,脾胃虚弱的人过多的饮用容易腹泻,使肠胃更虚弱。

在生活当中,我们可以适当的用枸杞菊花泡水喝,尤其是在夏天的时候,枸杞菊花泡水能够清热解毒,降火功效也十分的显著。但是,需要结合自身体质进行选择,并注意禁忌事项,盲目的饮用方法是不可取的。

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第1个回答  2021-05-09
可以是可以,我觉得一起泡不一定好喝的。
第2个回答  2021-05-09
你要拿这四样东西泡茶喝,可以呀,我觉得枸杞和红枣是补血的。还有句话是那个补阴的三七是降血压的,这四样可以的,天气热了可以吃一点。我觉得挺好的。