苹果胡萝卜汤可以加蜂蜜吗

苹果胡萝卜汤可以加蜂蜜吗

苹果胡萝卜汤可以加蜂蜜。


苹果胡萝卜汤加蜂蜜的做法:


苹果胡萝卜汤

主料:胡萝卜1个,苹果1个。

辅料:矿泉水700ml,蜂蜜10克。

制作过程:

1、准备好原料;

2、胡萝卜去皮切丁,苹果去核后切丁;

3、起锅放入苹果胡萝卜;

4、加入适量矿泉水;

5、煮约15分钟,期间要搅拌几次,即可。

6、出锅。盛入碗里,加入适量蜂蜜,即可食用。


健康功效:胡萝卜中含丰富的β-胡萝卜素,可促进上皮组织生长,增强视网膜的感光力,是婴儿必不可少的营养素。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-05-12
这个是可以的。中医认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。但苹果不可与胡萝卜同食,易产生诱发甲状腺肿的物质。蜂蜜能调补脾胃;缓急止痛;润肺止咳;润肠通便;润肤生肌;解毒。
但蜂蜜不能和茶、茭白、韭菜、孜然一起吃。
第2个回答  2017-03-23
果蔬汁的功效真的很多。苹果和胡萝卜都是抗氧化很好的食材,加蜂蜜,口感更好了
简单点说,果蔬汁有利于我们大量吸收蔬菜和水果的营养成分,调整身体酸碱平衡,提高免疫力,增进健康。而在这款蜂蜜胡萝卜苹果汁里面,
胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”
可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌;
苹果中的果胶和鞣酸有收敛作用,可将肠道内积聚的毒素和废物排出体外。其中的粗纤维能松软粪便,利于排泄;
有机酸能刺激肠壁,增加蠕动作用;
维生素C更有效保护心血管。概括之就是,这款果蔬汁是一款排毒养颜、可以为身体减负的好东西。长喝有助于减肥瘦身哦。
第3个回答  2017-02-13

果蔬汁的功效真的很多。苹果和胡萝卜都是抗氧化很好的食材,加蜂蜜,口感更好了

简单点说,果蔬汁有利于我们大量吸收蔬菜和水果的营养成分,调整身体酸碱平衡,提高免疫力,增进健康。而在这款蜂蜜胡萝卜苹果汁里面,

    胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”

    可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌;

    苹果中的果胶和鞣酸有收敛作用,可将肠道内积聚的毒素和废物排出体外。其中的粗纤维能松软粪便,利于排泄;

    有机酸能刺激肠壁,增加蠕动作用;

    维生素C更有效保护心血管。概括之就是,这款果蔬汁是一款排毒养颜、可以为身体减负的好东西。长喝有助于减肥瘦身哦。


第4个回答  2017-01-03
可以加一点,可以增加口感,但糖尿病人不能加蜂蜜!