关注学生个体差异与不同需要，就是要尊重学生、关心学生、理解学生，发掘他们的潜能，最大限度地调动学生的积极性、主动性和创造性。如何在体育教学中关注学生个体差异与不同需求，使得每一位学生都享有同等的体育教育，可从如下四方面理解。
（1）体育课程是为所有学生设计的一门课程，体育教师的教学对象是全体学生，而不是少数有运动天赋的学生。
（2）体育课程将面向全体学生，从教学内容的选择到教学评价的实施，都应充分关注学生之间的个体差异，力求使每一个学生的需求得到满足，使每一个学生有进步和获得成功的体验，从而提高每一个学生体育学习和活动的自尊心和自信心。
（3）由于学生各自条件的不同，如自身条件、心理状况、兴趣、爱好、体能和运动技能等，解决问题的方法也就存在差异，选择实现学习目标的途径、达成目标的时间和程度也就不一样。如果我们在教学中不考虑学生的个体差异，对所有的学生提出同样的要求，会造成有的学生获益产生高人一等的思想，另一些学生则可能会挫折或失败，进而影响体育学习和活动的自信心和积极性。
（4）课程将更加倡导对体育学习“弱者”的关注。体育学习“弱者”在身体条件、体能和运动技能等方面往往不如他人，故容易产生体育学习的自卑感，丧失体育学习的自信心，导致远离体育活动。体育教师在教学中要注意采用特殊的教学手段和方法使他们看到自己的进步和发展，激励他们主动、积极地投身于体育活动。
中学体育教学采用男女合班进行体育教学的方式，要求体育教师在教学过程中，针对学生在体育课上表现出来的性别、体型、认知等方面的差异，以不同的教学方式有区别、分层次地组织好教学，并要不断探索、改进尝试教学的新方法、新途径，以利于学生的全面发展。
1. 性别差异与体育教学
性别差异和因性别不同而表现出来的男、女的不同特点，是男、女生合班体育教学中最明显的差异，男生在速度、灵敏、力量上占优势，在跑、跳、投和球类运动中大多优于女生。而女生在柔韧、协调、灵巧方面有优势，在健美操技巧类项目中较男生要掌握的快。男生大多主动、大胆、反应快，但自控能力较差；女生大多细致、娴静，自控力强，但胆小、怕累等。针对这些具体情况在 教学中就必须采取不同的组织方法。
（1）男女生分开练习，确定各自的练习目标。同一项目，男生的标准要高些，女生要适当放低要求。这样有利于调动学生的学习积极性，此种方法的优点是适应了男、女生的生理差异。适用于新授加复习内容的教学或全复习内容的教学。例如：新授内容是学习跨越式跳高，复习内容是练习篮球单手肩上投篮。教师安排好复习后，将教学重点放在新内容的讲解教授上。把男、女生分开，男生由体育委员带领先复习篮球内容。女生学习跨越式跳高，采用中间轮换的方法。由于在跳高的高度上对男、女生有不同的要求，这种组织教法不必反复，升降横杆。有利于节省时间，提高学习效率。
（2）展开竞赛、互相赶超。体育教学中要培养女生勇敢果断的作风，使女生在认识自身差异的基础上，确立自信心，不畏强手，这样对男生也有促进作用，以此方法促使学生练习质量的进一步提高。这种方法适用于篮球、排球的教学中。
（3）共同练习、互相帮助。在健美操教学的复习阶段，可采用共同练习的方法，利用女生学习掌握健美操动作较快的优点，来帮助男生练习，以达到共同提高的教学效果。
2. 体型差异与体育教学
中学生的体型发育的速度不同，分别属于矮小型、肥胖型、瘦高型。不同的体型往往表现出不同的运动特点：如身体较矮小的学生，其灵活性较好，善于技巧项目的练习，但力量较差，影响投掷类项目的运动成绩。身体肥胖的学生适合力量项目的训练，如投掷类运动。但在速度、灵敏类项目上的运动能力较差。瘦高型身材的学生在跳高、跨栏项目表现较好。但在体现在力量、灵敏、速度的项目上受到影响。对于这些情况，体育教师在教学中就要做到因材施教，区别对待。
（1）对身材矮小的学生，要加强肢体力量练习，如：引体向上，俯卧撑蛙跳等。另外，可用提高步频的训练来弥补步幅小的不足。再有，可用跳绳等来练习来促进身体的长高。实践证明跳跃练习是一种有效的促进身体长高的运动项目。
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