如何能快速消灭痘痘?

如题所述

  1、避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快的情绪,不要患了痘痘就悲观,要乐观自信,坚持积极、合理的治疗,针对个人情况对症下药。
  2、保持皮肤清洁,常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性强的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使痘痘加重。洗脸既不能太勤也不能太少,每天2-3次即可。切记不要挤痘痘,防止便秘。
  3、 在饮食方面要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃“发物”(如鱼、虾、牛羊肉等),平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果)。
  4、在生活方面最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痘痘(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对痘痘不利。
  5、在用药方面,不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物,如果要用外用擦的药,当然还是剂型以洗剂、霜剂为妥,尽量不要使用软膏、糊膏类。
  另外,最好使用能够平衡油脂分泌的护肤品,如VIRGINSNOW雪妍平衡祛痘系列,可以有效抑制痘痘的生长,调节肌肤PH值。规律作息时间,采用内调措施使失调的内分泌功能恢复正常,再外用痤疮丙酸杆菌抑制皮脂腺的分泌,这样综合治疗从而使青春痘消退。
  但治疗时需有充分的信心和耐心,贵在坚持,一般需要2-3个疗程,才能使痘痘完全消退,并避免痘痘再长。
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第1个回答  2010-07-21
用完美芦荟胶擦擦吧 我好像是体内有问题 我现在内调外治 就外用芦荟胶 一擦就下去了 ~和你一样 你应该也是排毒不好吧 所以介意去医院内调一下 会好很多 然后擦芦荟胶的效果更好 ~
第2个回答  2019-05-11

如何快速祛除讨厌的痘痘?