活海参初步熟处理的作用在于，首先是除去活海参浓重的腥、涩味，突出其鲜味，其次是掌握好活海参的质感，如火候过大，海参就如同橡皮条一样难以嚼烂，干瘪无光泽；如火候不足，活海参的质地就达不到软糯肉嫩的程度，效果不理想。下面，就活海参的两种初步熟处理的方法作一对比介绍。 第一种方法：将整只活海参放入烧开的淘米水中焯一下，迅速捞出，用清水冲洗干净，剖开腹部，掏净海参内脏，并用水清除干净，锅中放入第二遍淘米水，加入海参烧开，小火蒸约四五分钟，捞出沥干水，就可以直接烹制菜品了。 注意事项：①需以淘米水稍煮之，既软化海参肉质，又能排除海参的腥臊，烹之芳香。②活海参煮后，捞时应使其慢慢自凉，再改刀成形。③用这种处理方法加工的活海参，一般适于做凉菜类菜品（如拌、炝、酒醉等烹调技法），其代表菜有凉拌活海参、炝金丝活海参、酒醉活海参等等。④这种方法的优点在于加工方便，火候容易掌握，缺点是活海参的口味比较单一，在调味时须加以注意。 第二种方法：将活海参加蛋清、白糖，搅打数分钟，然后，用清水洗净，放入高压锅中，加入高汤、八角、葱、姜片烧开，加热10分钟左右即成。取出活海参放入热碱水中浸泡4个小时左右，然后捞出，用清水冲洗净碱水，随即放入纯净水中，入冰箱中冷藏5小时左右，取出海参开膛，去净内脏，用开水氽一下捞出，改刀成形。 注意事项：①用这种方法处理的活海参，适于做热菜类菜品，一般采用烧、炸、熬等技法，其代表菜品有：葱烧活海参、扒瓤活海参等等。②掌握好活海参在高压锅中加热时间的长短，是这种方法成功的关键。③用这种方法加工的活海参，应该现处理现烹调，切勿将处理好的活海参长时间存放，否则活海参容易出现脱水、腐烂等现象，造成浪费。 韭菜炒活海参 主料：海参1500克，韭菜200克。 调料：姜米10克，油75克，料酒10克，美极鲜酱油10克，味精8克，胡椒粉4克，上汤25克。 制作方法：（1）海参加工洗净，用高压锅蒸熟取出，顺长改刀，加汤、调料烫透后捞出，控干水分。 （2）韭菜洗净，改刀成段。 （3）勺加油，姜米烹锅，放入韭菜煸炒，加海参、调料炒匀盛盘。 制作特点：炒韭菜要掌握火候。 成品特点：咸鲜柔嫩，佐酒佳肴。 ================================== 活海参海胆 主料：活海参300克。 配料：海胆肉20克。 调料：辣根5克，日本酱油15克，醋15克。 制作方法：（1）将活海参去内脏，洗净，改刀成片，摆成海参原形，活海胆取肉备用。 （2）将主、配料装盘，配辣根、酱油、醋蘸食。 制作要点：海参处理干净，洗去粘液，改片要薄。 成品特点：造型美观，品感脆嫩，营养丰富。 =============================== 生拌活海参 主料：活海参500克。 配料：青、红椒各15克，香菜25克，蒜肉20克，姜10克。 调料：一品鲜酱油10克，盐3克，味精3克，糖5克，醋5克，麻油适量。 制作方法（1）活海参顶刀改片，焯水过凉后捞出，控净水分。 （2）配料改刀成米粒状，放入海参加调料拌匀后装盘即可。 制作要点：焯水过凉时要搓洗。 成品特点：鲜嫩爽口，风味独特。 ========================================== 麻汁活海参 主料：活海参500克。 配料：青、红椒各15克，香菜20克，蒜肉15克。 调料：芝麻酱20克，盐3克，味精3克，汤10克。 制作方法（1）活参顶刀改成片，沸水焯烫后过凉，捞出控净水分，装盘。 （2）调料放碗内，调匀成麻汁，随海参一同上桌，食时蘸用。 制作要点：海参焯水过凉时要搓洗。 成品特点：清凉爽口，食之鲜美，滋味醇正。 ======================================== 百味活海参 主料：活海参800克。 调料；剁椒酱、甜面酱、芥末汁、蒜汁、姜汁、腐乳汁、麻汁、风味辣酱、豉油汁、鱼露、美极鲜酱油各5克，糖2克，香葱 、香菜各5克。 制作方法：（1）活海参顶刀改成片，焯水过凉后捞出，控净水分，食时蘸用。 （2）将各种调味料调好口味，分装盘，食时蘸用。 制作要点：酱料注重口味搭配。 成品特点：脆嫩爽口，口味多样。 ========================================== 活海参菜包 主料：活海参400克。 配料：罗马直立生菜200克。 调料：洋葱5克，水瓜柳3克，鸡蛋黄1个，海鲜酱油5克，辣根3克，蒜油15克。 制作方法：（1）活海参顶刀改成片，焯水过凉后捞出，控净水分。 （2）海参加入调味料拌匀，装入生菜，装盘即可。 制作要点：海参改片不宜太大。 成品特点：鲜香爽口，西式制法，风味独特。 ====================================== 菠菜拌活海参 主料：活海参400克。 配料：菠菜200克。 调料：芥末酱5克，美极鲜酱油5克，味精3克，醋5克，麻油适量。 制作方法（1）活海参顶刀改成片，焯水过凉后捞出，控净水分。 （2）菠菜焯水过凉后改段，与海参一起装盘。 （3）将调料成酸辣汁，浇在菜品上即好。 制作要点：海参搓洗净，菠菜烫后控净水分。 成品特点：清鲜爽脆，别具一格。 ====================================== 红烧活海参 主料：活海参1000克。 配料：葱段50克。 调料：葱油75克，料酒10克，美极鲜酱油15克，味精8克，糖8克，上汤20克，胡椒粉、湿生粉各15克，麻油适量。 制作方法：（1）活海参斜直切条，入沸水中烫透取出，放入冷水浸泡。 （2）勺加葱油，下葱白煸炒，加汤、调料，放入海参翻炒均匀，勾芡，淋入麻油，盛盘。 制作特点：（1）活海参焯水后清水浸泡回软。 （2）烹调时速度要快，不然海参易老。 成品特点：金红色，咸鲜脆嫩，风味独特 ===================================== 夏果烧活海参 主料：活海参100克。 配料：葱段20克，油100克，海鲜酱油20克，味精8克，糖8克，上汤50克，胡椒粉4克，湿生粉15克。 制作方法：（1）活海参斜直刀切条，入沸水中汤透取出，放入冷水浸泡，烹调时再焯水。 （2）夏果过油，炸至金黄色捞出。 （3）勺加油，用葱段、料酒烹锅，下入海参，加汤、调料炒匀，放入盘中。 制作要点：（1）夏果不宜过早下锅。 （2）活海参烹调要迅速。 成品特点：金红色，咸鲜香，质爽脆。
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第1个回答 2014-04-24
海参的做法有很多种，家庭吃的话可以做菜吃，或者是凉拌都可以，如果想让海参更好的吸收到体内，最好的吃法就是每天早上空腹吃一只泡发好的刺参，不需要太大因为人体每天的吸收是有限的，针对不同的体质有不同的吃法详细可咨询我们 子佩海参本回答被提问者采纳
第2个回答 2014-04-24
海参先用清水或洗米水泡住，（一定不可以有半点油）泡一二天就把海参的内脏搞出来洗干净沙子，搞干净后再用清水泡一泡 泡好了的海参就用鸡肉，只要肉不要骨和皮，一块小果皮，就这样炖三四个小时就可以了
第3个回答 2016-06-25
海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。用海参加蘑菇、玉兰片、虾皮煮汤，为中老年人理想的滋补品。海参一般都是按头数来算的，头数就代表海参的大小，海参头数越少就代表海参越大营养价值也就越高，因此价格也就越贵。刺参体壁厚而软糯，是海参中质量最好的一种，被誉为“参中之冠”。购买海参要到有保障的地方选购再或者是选择口碑比较好的品牌。国内口碑较好的两大海参品牌是同仁堂海参和福临门海参，同仁堂价位大约是福临门2倍左右，消费者可以根据自己的需要进行选择。
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