阅读理解能力测试的主要要求是： 1．读材料的主旨和大意，以及用以说明主旨和大意的事实和细节。 2．既理解具体的事实，也理解抽象的概念。 3．既理解字面的意思，也理解深层的含义，包括作者的态度，意图等。 4．既理解某句，某段的含义，也理解全篇的逻辑关系，并据此进行推理和判断。 5．既能根据所提供的信息去理解，也能结合中学生应有的常识去理解。根据这五项要求，我们可将阅读理解多项选择题归纳为以下几种题型：细节理解题，词句理解题，主题、主旨题，猜测词义题，推理判断题。下面作者结合平时教学中的经验体会，谈一谈做英语阅读理解题的技巧与策略。 一、 先看题干，带着问题读文章。 即先看试题，再读文章。阅读题干，首先要掌握问题的类型，分清是客观信息题还是主观判断题。客观信息题可以从文章中直接找到答案；而主观判断题考查的是对文章的感情基调，作者未加陈述的观点以及贯穿全文的中心主旨的理解等，这类题必须经过对作者的态度、意图以及对整篇文章进行深一层的推理等。其次，了解试题题干以及各个选项所包含的信息，然后有针对性地对文章进行扫读，对有关信息进行快速定位，再将相关信息进行整合、甄别、分析、对比，有根有据地排除干扰项，选出正确答案。此法加强了阅读的针对性，提高了做题的准确率，节省了宝贵的时间。特别适用于对图形表格类题材的理解。 二、 速读全文，了解大意知主题。 阅读的目的是获取信息。一个人的阅读能力的高低决定了他能否快速高效吸收有用信息。阅读能力一般指阅读速度和理解能力两个方面。阅读速度是阅读最基本的能力。没有一定的阅读速度就不能顺利地输入信息，更谈不上运用英语。近几年的高考阅读速度大约是每分钟40个词左右。考生必须在十分有限的时间内运用略读、扫读、跳读等技巧快速阅读，搜寻关键词、主题句，捕捉时空、顺序、情节、人物、观点，并且理清文章脉络，把握语篇实质。 抓主题句这是快速掌握文章大意的主要方法。主题句一般出现在文章的开头和结尾。用归纳法撰写的文章，都是表述细节的句子在前，概述性的句子居后。此时主题句就是文章的最后一句。通常用演绎法撰写的文章，大都遵循从一般到个别的写作程序，即从概述开始，随之辅以细说。这时，主题句就是文章的第一句。当然也有些文章没有主题句，需要读者自己去归纳。主题句往往对全文起提示、启迪、概括、归纳之作用，主旨大意题，归纳概括题，中心思想题往往直接可从主题句中找到答案。 如何提高英语听力 我结合四年来的学习经验和一些参考书目，针对考研英语听力的难度和题型，总结出提高英语听力的方法与技巧若干，拿出来和大家分享，请大家根据自己的实际情况选择适合自己的方法。 1． 读是听的基础。 许国璋老先生曾有一句话，把语音学好了以后就会尝到甜头的。这句话是千真万确的，只有会正确读出口来才会听懂。让每一个词的发音在大脑里留有一个印象，再一次听到这个词时，就会与大脑里的那个印象相契合并且迅速做出反应，这样就容易听懂得多了。 朗读的素材可以是college English课本，新概念也行，读烦了的话可以买市面上的一本书配两盒磁带的英语资料，也可以读单词以达到巩固的目的。朗读的时候一定要大声，这样印象深刻而且可以把发音中的错误放大以便于早发现早纠正。如果发音不正确，那么再听到这个词时，还以为是别的什么词呢。 2． 怎么听？ 这里涉及一个精听和泛听的问题。阅读中有精读和泛读，泛读是通读全文了解大致意思，以及写作风格，文体就可以了。我们常做的阅读理解就是泛读。而精读就是要一句一句的抠，每一句还要弄清楚句子成分，句子结构，时态，语态什么的，动不动还要paraphrase一下。 同样的道理，听力中也分为精听和泛听。在我以往的学习过程中，多以泛听为主。每天戴着随身听，坐车的时候听，打饭打水的时候听，睡觉以前还听（居然有很好的催眠效果，连安定都省了）可是这样听下来收效不大。一次和一个老生谈，他说：“泛听不如精听，你这次听不懂的单词和意群，放过去了，下次遇到还是不懂，要向精读那样精听，一句一句的抠，直到听懂为止。”照做，果然收效很大，所以建议大家以精听为主，泛听为辅。 3． 如何精听？ 首先听之前千万不能看文字材料，否则大概只有你的阅读可以涨几分，然后先完整的听一遍，估计一下能听懂百分之多少，再一句一句听。要点是听句子的主谓宾，实词以及说话人的语气，最好是能写下来。听懂一句过一句，实在听不懂就看一眼文字材料，然后再听这一句，要多听几遍。这样过完之后再完整听一遍，看看这回能提高到百分之多少？ 专家支招:中学生如何提高英语听力
补充：
这是我早早看的。非常有帮助。拿到试卷时候就要看听力。将听力的每个选项，题目都全看一遍。用我们老师给的技巧就是自己没听，觉得改选什么，有时候很多选项可以直接排除的。听的时候要注意听取关键词。最后在题目中标注来。听的时候注意。比如说：莉莉的书包的颜色，你就注意听colour等听听力时最好第一遍就听明白。不要想什么还有第二遍啦。下面是阅读理解。英语竞赛题目肯定多多。所以我还是推荐我们老师的方法就是把题目浏览一遍，然后再到文中找答案。比如选项里的句子或短语，可以到文中直接找，这样很快啦。以上是个人意见，。供你参考。希望你考出好好成绩。O(∩_∩)O哈哈~
追问还有其他么。谢谢
追答听力要抓住主要字眼，做卷子时最好先做阅读题（因为阅读的分值较高）。再做选择题(因为单项选择题较简单）然后再做完型填空。剩下的就按顺序做。
竞赛题还是有一定难度的，合理分配时间很重要，会做的一定要优先做完，还有就要摆正心态，平常心面对，祝你考得好成绩
追问谢谢