第1个回答 2017-12-11
初三学习,熬夜是得不偿失的,要学会学习。
首先,学会听课:
1、有准备的去听,也就是说听课前要先预习,找出不懂的知识、发现问题,带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握;
2、参与交流和互动,不要只是把自己摆在“听”的旁观者,而是“听”的参与者,积极思考老师讲的或提出的问题,能回答的时候积极回答(回答问题的好处不仅仅是表现,更多的是可以让你注意力更集中)。
3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠,能记住的点也很少,所以一定要学会快速的整理记忆。
4、如果你因为种种原因,出现了那些似懂非懂、不懂的知识,课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多,最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。
学会记忆:
1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。
2、合理用脑。所谓合理,一是要交替复习不同性质的课程,如文理交叉,历史与地理交叉,这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制,有利于记忆能力的增强与开发;二是在最佳时间识记,一般应安排在早晨、晚上临睡前,具体根据自己的记忆高峰期来选择。
3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读学习方式,主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点,促进整理归纳分析,提高理解和记忆效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。
学习思维导图,思维导图是一种将放射性思考具体化的方法,也是高效整理,促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划。不过,要学好思维导图,做到灵活运用可不是一件简单的事,需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解,可以参考。
学会总结:
一是要总结考试成绩,通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数,才不会被分数蒙住你的双眼,而专注于学习的过程,专注于蕴藏在分数背后的秘密。
二是要总结考试得失,从中找出成败原因,这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程,但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一,努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。
三是要总结、整理错题,收集错题,做出对应的一些解题思路(不解要知道这题怎么解,还有知道这一类型的题要怎么解)。
四是要通过总结,确定下阶段的努力方向。
第2个回答 2010-07-21
你好,我高三也熬夜。一年都是十二点睡,五点半起床。起床是被迫的噢。中午睡三四十分钟。最后我高考考的可以吧,一万多名。 关于熬夜,首先是发自内心得愿意,不能晚上熬,白天睡。 我困时都会抓紧下课时间睡,上课坚决不睡。 这是要毅力的。 熬夜要找到自己疲劳点,比如我十二点睡到起床刚好是睡眠周期结束。 另外可以把熬夜养成习惯,这样就能坚持下来。为了健康周末要补觉。 不管如何,一思想觉悟要高,二找对睡眠周期防止一起床头脑迷糊,三午睡一定不能省,孔子曰:中午不睡,下午崩溃。 呵呵。 如果家长愿意买些补品。我当时喝 三勒浆。醒脑的,具体有没有作用不知道。但一瓶十五毫升要十元钱,给了我不小的心理作用。 一定上好高中,所以中考一定加油!我普通班一个班55人,42人一本。剩下二本,一个不过的,复读今年二本。 好学校普通班,可是比很多学校尖子班强多了。 所以,就让孩子苦吧。 社会逼人啊! 祝这同学获得好成绩!本回答被提问者采纳