同一个人不能同时办理两个或两个以上社保，如果办理了两个或两个以上的只能按缴费时间最长的社保计算缴费时间，其余的只计计缴费金额，不累计缴费时间。
当你离开参保工作城市时，持身份证到社保局办理《养老保险缴费凭证》，回原籍或到其他城市参保并缴纳社保费后，凭《养老保险缴费凭证》向新参保地社保局申请养老保险关系转移接续。
根据《中华人民共和国社会保险法》第二十二条:国家建立和完善城镇居民社会养老保险制度。省、自治区、直辖市人民政府根据实际情况，可以将城镇居民社会养老保险和新型农村社会养老保险合并实施。
扩展资料:
1、按社会保险法的规定，社会保险包括基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险等。
国家建立基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险等社会保险制度，保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从国家和社会获得物质帮助的权利。
2、参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。
3、参加基本养老保险的个人，因病或者非因工死亡的，其遗属可以领取丧葬补助金和抚恤金；在未达到法定退休年龄时因病或者非因工致残完全丧失劳动能力的，可以领取病残津贴。所需资金从基本养老保险基金中支付。
4、参加职工基本医疗保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费达到国家规定年限的，退休后不再缴纳基本医疗保险费，按照国家规定享受基本医疗保险待遇。
5、职工因工作原因受到事故伤害或者患职业病，且经工伤认定的，享受工伤保险待遇；其中，经劳动能力鉴定丧失劳动能力的，享受伤残待遇。
工伤职工符合领取基本养老金条件的，停发伤残津贴，享受基本养老保险待遇。基本养老保险待遇低于伤残津贴的，从工伤保险基金中补足差额。
6、失业人员符合下列条件的，从失业保险基金中领取失业保险金：
（一）失业前用人单位和本人已经缴纳失业保险费满一年的；
（二）非因本人意愿中断就业的；
（三）已经进行失业登记，并有求职要求的。
失业人员在领取失业保险金期间，参加职工基本医疗保险，享受基本医疗保险待遇。失业人员应当缴纳的基本医疗保险费从失业保险基金中支付，个人不缴纳基本医疗保险费。
7、用人单位已经缴纳生育保险费的，其职工享受生育保险待遇；职工未就业配偶按照国家规定享受生育医疗费用待遇。所需资金从生育保险基金中支付。
社保重复可以将其中一个转移或是退保。
根据《中华人民共和国社会保险法》第五十八条第三款的规定，国家建立全国统一的个人社会保障号码，个人社会保障号码为公民身份号码。表明社会保险关系只能唯一，因为社会保障号码对应的公民身份号码是唯一的。
如果有两个社保帐户，可以按国家《社保关系转移和接续管理办法》申请异地社保帐户合并来转移社保关系成为一个。至于另一个社保帐户即使停交以后也是有效的，可以在申请社保帐户异地合并的时候转移到现在长期工作的单位自己的社保帐户里。
因此参保人员不能同时缴纳两份社保，在不同城市重复缴纳社会保险的需要将其中一份转移或是退保。因此不慎重复缴纳后可将其转到一个地方后，再办理退还重复部分。
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另外，社保在不同省份重复缴纳的话，想要退保是不能退全款的，只有养老保险可以退，退的还是个人账户里的钱，单位缴纳的部分不退。失业保险、生育保险和工伤保险是由公司缴纳的，不能提取也不能转移，而养老保险、医疗保险是可以异地转移的。
所以如果是重复缴费了，可以提出申请将养老保险、医疗保险进行转移，将其中一个的参保缴费凭证交到另一个地方属地社保经办机构申请转入，转入成功后社保经办机构将退回个人重复缴纳的费用。
交两份社保不能享受双重社保待遇，就拿医疗保险来说，如果参保人生病住院，想用医保报销，按照相关规定只能报销一次。城镇养老保险在重复缴费时，只会计算养老保险的缴费年限，因此退休后领到的退休金不会因为重复缴费而增多。
社保重复缴纳年限不能累计，每个人在退休时，只能选择一个地方领取养老金待遇。即使在两个参保地同时满足申领养老金的条件，也只能选择其中一个地方办理退休手续，领取养老金。
参考资料来源：百度百科-社保
参考资料来源：百度百科-中华人民共和国社会保险法
本回答被网友采纳针对转移重复交费，一般原则是先转后清，也就是在转入地做退费，只退养老保险个人缴费部分。
你应该告知包头社保局你缴费重复而不是告知要退费，我猜测是沟通出了问题