穿塑身衣锻炼好吗?能起到减肥的效果吗？

Question

如题所述

Answer 1

穿塑身衣锻炼当然不好、首先是排汗问题、锻炼的时候不会束手束脚的吗？这样的锻炼方法是不科学的、锻炼时要穿宽松、舒适的衣服、这样才能给运动带来最大的效果、而且锻炼一般是30分钟才会有效果，塑身衣平时穿穿可能对塑形有好处、睡觉锻炼就别穿了、对身体不好、
如果要减肥、每天进行针对性的运动最好、 我现在也在减肥啊、从网上订购的瘦腿机、在湖南卫视的越淘越开心看到的、每天锻炼还蛮有效果的、然后做做那个拉伸小腿的余家、很简单的动作、你可以上网去查查、然后吃清谈的食物、不用3餐那么照常、 夏天嘛、出汗多、稍微注意一下就可以减肥了~~
最后、祝你减肥成功哦！ 大家共勉啊~ 记住不要穿塑身衣0减肥哦，那会非常伤皮肤的，到时就得不偿失咯……

Answer 2

塑身衣真的能减肥塑形？3点告诉你，那只是一个“美丽的陷阱”！

Answer 3

要看你的塑身衣是什么样的了，透汗你就穿，当然是你喜欢穿的情况下。
我一般都是穿休闲装像juicy 的，你穿的轻松，就能起到减肥的作用。
我的减肥方式就是运动了。
塑身衣穿上不好，那些塑身衣什么穿上它有减肥的效果都是骗人的！
祝你减肥成功！

Answer 4

你可以想一想，把肉固定一下就减肥？