女 21岁，最近工作感觉到乏力，不想动，做事也没有动力。老是感觉困。没有怀孕，单身！！怎么改善呢

如题所述

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推荐答案 2019-06-28

首先你要问问自己，这份工作是你自己喜欢做的吗？自己喜欢的工作，会充满动力，激情，再者，你是不是经常熬夜，熬夜伤身，容易第二天没有精力，感到乏力，你需要规范作息时间，加强锻炼，适当的锻炼可以让你精力满满哦

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第1个回答 2019-06-28

去找积极工作的朋友与他一起工作学习，多听积极向上的歌，少接触丧文化，切断一切没必要的联系

第2个回答 2019-06-28

我可以陪你聊天

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最近感觉累工作累什么也不想做 不想上班 变得懒散 没有动力 没有目标...答：这是由很多原因造成的：1、工作压力大，没有得到有效的排解；2、就是工作久了，对工作，生活没有新鲜感。感到枯燥，没动力；3、就是天气的原因了，秋天是人容易犯困的季节。你可以适当的自我放松，自我调节，如锻炼下身体，散散心、听听清幽的音乐都可以排除上面的状况的。试试！也愿你好起来！

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