柿子可以和小龙虾一起吃吗

Question

如题所述

Answer 1

柿子和小龙虾最好建议不要一起吃，虾本身与很多种水果都是相克的，一起吃会对身体不好的。
虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果把它们与含有鞣酸的水果，如山楂、柿子等同食，
不仅会降低蛋白质的营养价值，而且会刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。
小龙虾营养价值丰富，烹饪起来味道口感非常的鲜嫩美味。
小龙虾中含有非常丰富的钙离子、蛋白质和多种矿物质。摄入体内之后，可以增加骨骼的强度，增强免疫力。
对于缺碘导致的甲状腺肿大有一定的预防作用。
除此之外，小龙虾之中还含有一定的虾青素，是一种很强的抗氧化物质，能够对抗自由基，对于颜面部的色素沉着有一定的调节作用。
但是需要注意，本身有过敏性疾病的人群不要吃太多的小龙虾，避免症状加重，不利于身体健康。
小龙虾营养丰富，含有蛋白质，氨基酸，钾，镁，锌，磷，维生素e ，b族维生素等多种营养元素。
吃龙虾对人体有以下功效:
1.抗氧化，清除体内自由基，防止黑色素沉淀，预防色斑，雀斑等，延缓衰老。
2.保护心血管系统，减少胆固醇含量，扩张冠状动脉，预防高血压及心肌梗死等疾病。
3.提高人体免疫力，保护脑神经，增强记忆力，健脑益智等。