黑芝麻生吃好还是熟吃好

如题所述

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推荐答案 2019-03-23

你好，我一般都是熟吃，大多数也都是熟吃，炒熟之后比较香，可以包在点心里再放点糖就更加香甜可口，也可以用在家用的烙饼，放上芝麻很香的。望采纳谢谢。

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第1个回答 2019-10-20

黑芝麻生吃补肾阴，去胃火，炒熟吃阴阳同补，又可以养胃。

第2个回答 2020-04-22

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一天生吃一勺黑芝麻好吗? 单独生吃好吗? 还是需要加些东西一起吃,或者...答：回答：病情分析: 黑芝麻属于黑色食品,其中含有各种微量元素,对人体的健康有极大的好处。中医认为芝麻补肝益肾,滋养五脏精血,且可以润肠通便。意见建议: 黑芝麻必须炒熟吃,效果才更好。建议可将芝麻炒熟后,打成粉末,倒入一定量的蜂蜜搅匀,每天早上起来空腹吃一勺,对身体健康有很大的好处。

黑芝麻生吃还是熟吃好答：黑芝麻可以炒熟吃也可以生吃；生吃营养物质不会流失，能为人体提供更全面的营养，炒熟后因为温度过高，有部分营养可能会流失，但是炒熟后的味道会更好吃。建议平时把黑芝麻炒熟后食用，能够滋养肝肾、滋润滑肠，有利于肠道排泄，排出体内的垃圾，从而促进消化吸收，防止便秘，肠道对毒素的重吸收而导致人体...

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